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野田阪神 物を持ち上げたら肘が痛い②

2019/03/01

こんにちは!

整骨院アークの横山です!

前回の肘がいたい女性の原因は肘の関節ではなく、前腕の筋肉が原因でした。

次に、いつも使ってる腕の筋肉がなぜこんなに硬くなってしまったのか?

筋肉は一つ一つは単体ですが、

筋肉同士は筋膜で繋がっています。

今回だと腕もですが首の筋肉もすごく硬くなってきました。

姿勢も首が前に出ているような姿勢です。

 

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