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福島 海老江③ 腰痛

2019/10/21

「ギックリ腰」のお話の続きです!

前回まではギックリ腰になり除痛までのお話をお伝えしました!

今回は痛みがなくなり、なぜ筋肉が硬い状況にあったのか

様々な要因がありますが、いくつかお伝えします!!

例えば、お仕事上パソコン業務が多い方だと

長時間イスに座っている状態が続きます。

そのため、骨盤は傾きやすくなり、背骨も連動して傾き「猫背」となります。

知らず知らずの内に腰や肩にはかなりの負担がかかっています。

この状態は筋肉が硬い状態を表し、この状態でふいに動くと

ギックリ腰になるリスクがかなり高いです!

逆に猫背だから骨盤が歪む事もあります。

ギックリ腰の要因は実は様々です。

当院では私生活・お仕事に悩む患者様を全力でサポートします!

お身体の事でお悩みの方は是非当院にご相談ください。

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