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こんにちは。 この時期になると建物の中や電車の中の冷房に体温を奪われ始めますよね? 特に女性の方は末端冷え症などで体温が下がりがち。 そんな時お風呂にゆっくりつかるのがおススメです☆   さらに!! 岩塩を2~…..
こんにちは。 今日はすごく暑かったですね~。 普通に歩いているだけで汗が・・・ にじんできていました。   明日は台風第3号接近のため 雨が降るみたいですね。 折り畳み傘の準備をしていきましょう。  …..
こんにちは。 今回は先日当院で開催した健康教室についてお話しします。   6月25日(日)に健康教室~骨盤編~を開催しました。 骨盤についてのあれこれや、骨盤が歪んでしまうとどうなるのか、 自分でできる骨盤体操…..
こんにちは。 最近パソコンや携帯の画面をじぃ~っとみているせいか 眼が疲れてかすんでくるようになりました。 そんなときは治療を受けてからホームケアとして ホットタオルをまぶたの上から当てています。 じんわりと温まり眼の奥…..

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