免疫力を身に着けて この冬負けない身体へ! 2025/01/10 冷え お身体のことについて 免疫 便秘 腰痛 自律神経 循環障害 東洋医学 肩こり 妊活 全身のだるさ 婦人科疾患 月経痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
よもぎ蒸しの良さとは…♡ 2024/12/14 腰痛 自律神経 東洋医学 リハビリ 手首 妊活 婦人科疾患 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★ 本日はこの寒い時期にオススメの「よもぎ蒸し」についてのお話です♪ そもそもよもぎ蒸しとは??? 女性にとって嬉しい効果がたくさんあるとされています。 よ…..
猫背による内臓への影響 2024/11/15 自律神経 東洋医学 猫背 月経痛 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 今回は【猫背】による【内臓】への影響についてお話させていただこうと思います。 現代社会がデジタル化によりデスクワークなどが増え猫背になりやすい環境が増加していると思います。 猫背によ…..
あなたの冷えはどのタイプ? 2024/11/04 腰痛 婦人科疾患 自律神経 月経痛 東洋医学 全身のだるさ 冷え 免疫 循環障害 膝 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです(*^^*) 最近、気温が下がって以前より過ごしやすい季節になってきましたね☆ そこで本日は”冷え症”についてお話させて頂きます(^^) 冷えには複数の種類があります。 1.手足冷え…..
「秋バテ」にご注意を! 2024/11/01 お身体のことについて 自律神経 東洋医学 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 産前骨盤矯正 循環障害 お知らせ 皆さん こんにちは!整骨院アークです! 夏が終わり涼しくなってきた今日この頃、、、皆さんは【秋バテ】というものをご存知でしょうか? いやいや、もう涼しくなってきたのにそんなものがあるのかと思う方は多いと思います。ですが1…..
よもぎ蒸しのお鍋の不思議って知ってますか? 2024/10/22 循環障害 便秘 自律神経 東洋医学 肩こり 妊活 冷え 婦人科疾患 免疫 月経痛 みなさん、こんにちは!! 神門鍼灸整骨院アーク院です! お体の悩み、お肌の悩み、ダイエットなど 様々なお悩みにアプローチできるよもぎ蒸し!! 実は終わった後の鍋の様…..
この秋冬にオススメメニューをご紹介! 2024/10/11 冷え 免疫 腰痛 自律神経 循環障害 東洋医学 妊活 肩こり 婦人科疾患 全身のだるさ 月経痛 こんにちは!整体院アークです! 少しずつ寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。温活とは?? 温活とは、体を温めて基温を上げ、体調不良などを改善することです。 温活では、エアコンやストーブといった外…..
妊活中のよもぎ蒸し!必要なタイミングは? 2024/09/10 妊活 自律神経 婦人科疾患 東洋医学 免疫 循環障害 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今日はお客様からのご質問でよくいただく「妊活中のよもぎ蒸しのタイミング」についてのお話です☆ まず、妊活中のよもぎ蒸しは、排卵前(生理終了後)~排卵日当日がベストタイミングとされて…..
むくみについて知っていますか?? 2024/09/07 冷え 新着情報 東洋医学 全身のだるさ こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです1 今回は身体のむくみについてお話をします! むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態をいいます。 むくみの原因 ・塩分の摂りすぎ 体には、体内の…..
夏こそカッピング!! 2024/08/24 免疫 新着情報 お身体のことについて 東洋医学 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 今日オススメメニューが 「カッピング」です! カッピングとは、カップを肌に吸着させ引力の力で 皮膚表面にお血(おけつ)を集めます! そのお血をリンパに流し、汗や尿などで対外に排出す…..