2024/03/08 腰痛 産後の骨盤矯正 首の痛み 肩こり 産前骨盤矯正 猫背 冷え 循環障害 産後矯正 便秘 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! インナーマッスル! 体幹トレーニング!など 皆さん一度は耳にしたことがあると思います。 インナーの筋肉をしっかり 使えるようになると、 通勤電車内でよろよろしない、 重い荷物を…..
寒暖差で体調崩していませんか? 2024/03/02 自律神経失調症 お身体のことについて 冷え 便秘 免疫 自律神経 東洋医学 食事 首の痛み 循環障害 肩こり 全身のだるさ こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 最近、また寒さが強くなってきていましたが、今シーズンラストの冷え込みになるようです。 こんな時に気を付けてほしいのが「寒暖差疲労」です! 寒暖差疲労は、気温差によって身体の機能を調…..