こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです。 連日の猛暑、いかがお過ごしですか? 暑いからといって冷たい飲み物を飲みすぎたり、一日中冷房の効いた部屋で過ごしたりしていませんか? 実は、夏場に繰り返す「夏風邪」や「なんとなく調….. その夏風邪、もしかして「腸の冷え」が原因かも?免疫力を上げる「腸活」のススメ
2026/08/22
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こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです。 長時間のデスクワークやスマホ操作で首や肩がガチガチになると、「この重さをどうにかしたい!」と辛くなりますよね。東洋医学では、コリが起きているその場所だけでなく、全身のエネルギーの…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです☆ 長時間のデスクワークで首や肩がガチガチになると、「とにかく首や肩をどうにかしたい!」と思いがちですよね。しかし、東洋医学では、少し離れた場所にあるツボを使って上半身の巡りを劇的に…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです☆ よく「腸は第二の脳」と呼ばれますが、なぜそのように言われるのでしょうか?それは単なる比喩ではなく、「腸と脳が、お互いにメッセージを送り合い、支配し合っている」という深い関係がある…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです☆ 突然ですが、みなさん。今、ご自身の呼吸は「浅く」なっていませんか? 実は、体の不調を抱えている患者さんの多くが、呼吸が非常に浅く、効率の悪い呼吸方法になっています。 今日は、誰で…..
みなさん、こんにちは。 鍼灸整骨院アークです☆ミ 5月も中旬に差し掛かり、暦の上では「立夏」を過ぎました。 この時期、臨床現場で最も多く耳にするのが「身体の重だるさ」と「下腿の浮腫(むくみ)」です。 単なる「疲れ」で片付…..
みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 新学期が始まって数日。 「あれ、私、今日何回ため息ついたかな?」 「お弁当作って、送迎して、名前書きして……もう夕飯作る気力が残ってない……」 そんな風に、4月の慌ただしさに…..
みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 3月下旬。卒業、引越し、新生活の準備……。 カレンダーが予定で真っ赤に埋まるこの時期 「なんだかフワフワする」「急にクラッとする」といった、めまいのご相談が急増しています。 …..
みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 前回、手足よりも怖い「お腹の冷え」についてお話ししましたが、今回はさらに深掘り! なぜお腹が冷えてしまうのか、その裏に隠れた「2つの重要臓器」のトラブルについて解説します。 …..
みなさん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 2月も中旬、外は冷え込みが厳しい日が続きますね。「暖房をつけているのに、足先だけは氷みたいに冷たい」「お風呂に入ってもすぐ冷めてしまう」そんなお悩み、抱えていませんか? 実は…..




