こんにちは 神門鍼灸整骨院アーク院です。 あなたは大丈夫?簡単セルフチェック! 自分の首の状態が気になる方は、今すぐチェックしてみましょう。 1.壁に背中をつけて立つ。 2.かかと、お尻、背中を壁につける。 3.そのまま….. スマホ首・ストレートネックについてpart2
2026/09/16
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こんにちは 神門鍼灸整骨院アーク院です。 電車の中、カフェ、そして家でくつろいでいる時…ついつい、スマートフォンを見ていませんか? 現代人の生活に欠かせないスマホですが、実はその使い方一つで、あなたの首に大きな負担をかけ…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です♪ 「妊娠して、お腹が大きくなってきてから腰や下半身がつらい…」と感じていませんか? 妊娠中はホルモンの影響で骨盤を支える関節や靭帯が緩み、 出産に向けて骨盤が外側に広がりやすくな…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です♪ 本日は「背骨と自律神経」についてお話していきます! ~自律神経と背骨の密接な関係~ 自律神経は、私たちの体の様々な機能を無意識のうちにコントロールしている神経系です。 【呼吸・…..
こんにちは!神門整体院アークです。 出産を終え、慣れない育児に追われる毎日。抱っこや授乳で肩や腰に疲れが溜まっていませんか? 「身体が辛いからメンテナンスに行きたいけれど、赤ちゃんを連れて行って迷惑をかけないか心配…」と…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです☆ 6月に入り、汗ばむような暑い日も増えてきましたね。 しかし、台風もきたりとこの時期の気温差や、本格的なエアコンの使用が始まると、実は「冬よりも体が冷えている」という方が急増してい…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです☆ 6月に入り今季最初の台風が発生し、いよいよ本格的な雨の季節が近づいてきましたね。 これからはゲリラ豪雨や不安定な天候の日が増えてきます。 そんな天候の変化が激しい時期、「頭が重い…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 出産という大仕事を終えたママさん、毎日育児に家事に本当にお疲れ様です! 慣れない抱っこや授乳で、肩こりや腰痛、産前のズボンが入らない… といったお悩みを抱えていませんか? &nb…..
みなさんこんにちは!神門鍼灸整骨院 アークです☆ もうすぐ6月。梅雨のジメジメが近づいてくると、「夏になったらまたエアコンの冷えで体がだるくなる……」と、今から憂鬱に感じている方も多いのではないでしょうか。 実は、夏本番…..
こんにちは! 神門整骨院アーク院です♪ 産後、体重は戻ったのに 「お腹だけがポッコリ出たまま…」 「くしゃみをした拍子に尿漏れが…」といったお悩みを抱えていませんか? 実はそれ、骨盤のゆがみだけでなく、 お腹の深層部にあ…..




