こんにちわ! 院長の松永です!! 九州では大雨が大変ですね、、 実は僕も出身は長崎なので心を痛めています。。。 大阪も先日雨が降ってから急に気温が下がり そろそろ夏が終わって秋が来るのだろうなと感じています さて今日は秋…..
こんにちは! 整骨院アークの仲です。 前回、【肩関節石灰化沈】についてお話をさせて頂きました。 本日は前回の続きになります。 前回、私はどのような治療を行ったでしょう? と、質問させて頂きましたが皆様、答えは分かりました…..
こんにちは! 整骨院アークの仲です☺ 本日は、患者様のお身体と治療について ご紹介させて頂きます! A様:主訴:肩の痛み 病院で石灰化沈着と診断され、お医者様の薬で痛みを紛らわせてましたが 日常生活にも支障をきたしてたの…..
こんにちは。 整骨院アークの仲です☺ 本日は皆様にお知らせがございます!!! 以前からママさんたちからご要望の多かった 『ママさんたちの骨盤矯正』クーポンを 口コミサイト『エキテン』にて配信しております! 条件としまして…..
続いて2人目のご紹介をさせて頂きます! 自律神経系についてです!!当院では根本治療の他にも自律神経系へのアプローチにも力を入れています!! 最近寝つきが悪い、全身が怠い、肩こり…などなど誰もが1度は経験をしたことがあるの…..
こんにちは!西森です。 今回は私たちがどのような症状の患者様を治療しているのかご紹介します!! 今回は肩が痛い患者様です。 肩が痛い理由はたくさんあります!! 肩の筋肉が原因。姿勢不良。骨盤由来の痛みなど実はたくさん存在…..
こんにちは!!柔整師の西森です!今回は治療に来てくださっている学生さんをご紹介致します。 サッカーの試合中に右足の母趾を踏まれ第1関節に痛みがある状態でした。関節が痛いので歩行時に本来は地面を把握し蹴り出すのに痛みの為、…..

では最後にいくつか筋トレを紹介しようと思います!! 1、ブルガリアンスクワット 鍛えられる部位 大腿四頭筋(腿前)ハムストリングス(腿裏)内転筋(内腿)臀筋(お尻) ベンチ、椅子から60㎝から90㎝離れた状態で、後ろ向き…..
症状を緩和させるためにトレーニングは目的として ・全身血流改善 ・姿勢がよくなることで筋肉ストレス軽減などがあります。 また整体などで整えた姿勢を維持するためにも 筋力が必要となってきます。 どれだけ整えても支えるものが…..

こんばんわ!! 院長の松永です! 去年も行なっていたのですが今年も肉体改造を行なっており、 今年は3ヶ月で4キロ減、体脂肪3%落とすことができました! 特に食事制限はせず、一日20分の筋トレと食事のバランスを整えると自然…..