こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 涼しい風が心地よい季節になりましたね。 スーパーや八百屋さんでも、つやつやとした栗を見かけるようになりました。栗ご飯、渋皮煮、モンブラン…考えただけでもお腹が空いてきますね。 今回は、….. 「食欲の秋」にぴったり!栗の驚くべき健康効果とは?
2025/09/21
こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 涼しい風が心地よい季節になりましたね。 スーパーや八百屋さんでも、つやつやとした栗を見かけるようになりました。栗ご飯、渋皮煮、モンブラン…考えただけでもお腹が空いてきますね。 今回は、….. 


こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 9月に入り、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたね。 冷たい飲み物や食べ物を摂る機会が多かった夏。実は、気づかないうちに体が冷えてしまい、「冷え」や「むくみ」、「だるさ」といった不…..
こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 朝晩が涼しくなり、過ごしやすい季節になりましたね。 「スポーツの秋」「読書の秋」と色々ありますが、やはり一番は「食欲の秋」ではないでしょうか? 「最近、やたらお腹が空くけど、これって私…..
こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 最近、頭痛に悩まされていませんか?当院の患者様の中にも頭痛に悩まされる方が最近増えているように感じます。 一口に頭痛といっても、その原因や痛み方は人それぞれです。中医学では、頭痛を「ど…..
こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 9月に入り、朝晩の空気に心地よい秋の気配を感じる季節となりました。 9月といえば、お彼岸。ご先祖様を敬い、感謝を伝える大切な日本の伝統です。しかし、中医学の観点から見ると、お彼岸は単な…..
こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 9月に入り、朝晩の涼しさにホッと一息つく一方で、「なんだか頭が重い」「夜中に何度も目が覚めてしまう」といった体の不調を感じていませんか? 実は、これらは季節の変わり目に起こりやすい「頭…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです★ お盆休みをいかがお過ごしでしょうか? 帰省や旅行、レジャーなど、楽しいイベントで充実した時間を過ごされている方も多いかと思います。 ですが、この時期は「なんだか身体がだるい」「食…..
皆様、こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク です★ 「ああ、まただ…!」意外と夏に多いこの症状!! 寝ている間に突然、ふくらはぎや足の指に激痛が走り、飛び起きてしまった経験はありませんか?多くの方が経験するこ…..
皆様、こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク です★ 今回は、特に 「階段の昇り降りで膝が痛む」 「しゃがむ時に膝のお皿の周りが痛い」 「長時間座った後に立ち上がると膝がギシギシする」といったお悩みを抱えている方に知っていた…..
皆様、こんにちは! 鍼灸整骨院アーク です★ この度、当院では皆様の健康と美容をサポートする新たな取り組みとして、「KIKI茶(効喜茶)」の取り扱いを8月中旬より開始いたします! 「KIKI茶」は、東洋医学の根源的な思想…..




