2020/02/28
そしてペタペタ歩きは、足の裏で接地をするので、足の指に体重を乗せずに歩き 体重を乗せないと、足の指は『地面に着いて体を支えて歩くという重要な仕事をしなくなります。 すると、広げたり曲げたりという動きをすることもなくなり、….. 2020/02/28
2020/02/28
2020/02/28
オスグッド病は小中学生男子に多い成長期のスポーツ障害です。 成長期は急激に身長が増加して骨も急成長を遂げますが、 残念ながら筋や腱などの軟部組織は同じようには成長しません。結果的に硬い身体になってしまう時期でもあります。….. 2020/02/01
2020/01/25
2020/01/14
2019/11/27
2019/11/23
2019/11/23
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