花粉症との付き合い方 2025/02/18 花粉症 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 今年ももうこの時期がやってきました…!!! 【花粉症】 症状の大小はありますが花粉症だという方は多いのではないでしょうか。 今や日本人の2人に1人が花粉症だと言われています。 そ…..
姿勢を維持するには… 2025/02/15 お身体のことについて 腰痛 自律神経 足の痛み 首の痛み 肩こり 全身のだるさ こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! みなさま、姿勢は意識されてますか? 姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、 ・足を組む ・デスクワークの際、画面の高さがあっていない ・肘をついて勉強や作業をする 日常生活のち…..
よもぎ蒸し 2025/02/09 東洋医学 肩こり 免疫 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 ダイエット 妊活 婦人科疾患 便秘 月経痛 自律神経 冷え こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
お仕事がんばっている皆さん! 2025/02/08 猫背 便秘 自律神経 免疫 ギックリ腰 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 「最近、身体の不調が気になるけど、忙しくてなかなかケアできない…」 そう感じている働き盛りの方は多いのではないでしょうか? 仕事にプライベートに、充実した日々を送るためには、健康な…..
産後のママさんに! 2025/02/03 妊活 婦人科疾患 月経痛 新着情報 便秘 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 産後矯正 こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 産後の身体の不調、鍼灸整骨院で改善しませんか? 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。 赤ちゃんとの生活は喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児や睡眠不足…..
春はデトックス重要!! 2025/01/28 循環障害 新着情報 便秘 花粉症 自律神経失調症 免疫 皆さん こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 暦の種類で『二十四節季』というものがあり これは四季や天候などの視点から一年を分ける考え方で 春夏秋冬をそれぞれ6つずつに分け24種で季節を表すものです。 まだまだ寒い日が…..
靴底のすり減り方と体の不調の関係について2 2025/01/17 足の痛み 肩こり 五十肩 膝 お知らせ お身体のことについて 腰痛 こんにちは!整骨院アークです! 今回は靴底のすり減り方と体の不調の関係について1の続きをお話させていただこうと思います(^▽^)/ 靴底のすり減りを改善するためにできること 靴底のすり減り方に気づいたら、まずはその原因を…..
靴底のすり減り方と体の不調の関係について1 2025/01/17 肩こり 全身のだるさ 五十肩 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 靴底のすり減り方には体の不調や姿勢の問題が反映されていることが多いことを知っていますか?今回は、靴底のすり減り方と体の健康についてご紹介します。 1. 靴底のすり減り方が示す体の使い…..
季節ごとの体調管理 2025/01/15 お知らせ 肩こり 免疫 皆さんこんにちは!整骨院アークです! 今回は季節ごとの体調管理:季節の変わり目に気をつけたい健康対策についてお話させていただこうと思います。 気温や湿度の変化、日照時間の変動などが私たちの体に影響を与え、体調不良を引き起…..
免疫力を身に着けて この冬負けない身体へ! 2025/01/10 月経痛 冷え お身体のことについて 免疫 便秘 腰痛 自律神経 循環障害 東洋医学 肩こり 妊活 全身のだるさ 婦人科疾患 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..