福島区 40代 男性 ギックリ腰
まずは患部の確認をおこなったのですが
今朝痛めたという割には怪我特有の熱感がなく腫れも少ない、、、
立った状態での前屈は痛いけど
座った状態だと前屈は痛くない、、、
念の為、全身の歪みや硬さをチェックしてみると上半身は硬くないのですが
骨盤から下がガチガチになっていました。
特に足底です
足は非常に細かな骨が寄り集まって作られています。
どこかに歪みがあった場合、立位は不安定になり
結果、腰に疲労が溜まりぎっくり腰になることも多いです
立位での前屈の際に
足底を刺激することで痛みは大きく減少したので
初日は足の裏をメインで治療し、
腰の痛みも大きく減少しました!