・腸脛靭帯炎
大臀筋の筋腹から移行する靭帯で
膝関節の外側を走行します
膝の屈伸運動の繰り返しで
大腿骨外側顆と接触し続けると炎症が
発生します
治療方法は急性期では
アイシングや電気治療
回復期では
大臀筋のストレッチとなります
・変形性膝関節症
軟骨の老化によることが多く、肥満も関与しています。
老化によるものでは関節の軟骨が年齢とともに弾力性を失い、使い過ぎによるすり減り、関節が変形します。
初期症状として立ち上がり、歩きはじめなど動作の開始時のみに痛みが出現
中期では休めば痛みが取れるが階段の昇降などが困難となります末期では、自発痛が取れず変形が目立ち、膝は完全伸展位でできず歩行が困難になります。
治療法として初期では
筋力トレーニングやヒヤルロン酸の注射
重度の場合は手術の適応のあります。