毎年冬にぎっくり腰をする、、ぎっくりとまでいかなくとも腰痛が酷くなる…
そんな方が多いと思います。
もともと腰が弱くて…冷えてしまうから…そう思われる方が多いのではないかと思います。
様々な要因がある中で、普段の生活習慣の影響は大きいです。
腰の骨（腰椎）は５つありますが、それぞれが頭や内臓、ストレスからの影響を受けています。
第１腰椎 神経系統、頭の異常、ストレスなど
第２腰椎 消化器 主に胃腸
第３腰椎 腎臓
第４腰椎 生殖器 骨盤の開閉
第５腰椎 膀胱
暴飲暴食からギックリ腰になってしまう？
年末年始は、忘年会、お正月、新年会など、自分のペースを超えて、飲んだり食べたりすることが多くなりますね。
その胃腸の疲労が蓄積すると腰椎二番を中心に腰がはってしまい、何か重たい物を持った拍子などに腰がやられてしまいます。
腰椎二番は上体を左右に動かす時に軸になるところなので、胃腸の負担からくる腰痛、ぎっくり腰の方は、身体を横に倒すと特に痛いという方が多いです。
なかなかなおらなかったり癖になりやすいぎっくり腰ですが、きちんと治療をし、骨格の土台を正しく矯正する事で、負のループから抜け出す事も可能です。
ぜひ当院にご相談ください。
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神門鍼灸整骨院アーク
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