カッピングで老廃物を排出しよう! 2025/05/08 免疫 便秘 腰痛 自律神経 循環障害 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 冷え こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! GWはどのようにお過ごしでしたか? 最近も朝と日中の気温差が激しい時もありますが、体調にきをつけて乗り越えていきましょう!!! さて、今回は当院が行…..
【座りすぎは万病のもと!?】今日からできる「こまめな運動」習慣 2025/04/25 全身のだるさ 膝 猫背 新着情報 冷え 便秘 腰痛 ギックリ腰 膝の痛み 肩こり 循環障害 皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に…..
マタニティ整体について… 2025/04/08 冷え 循環障害 浮腫み マタニティ整体 お身体のことについて 腰痛 肩こり 全身のだるさ こんにちは! 神門鍼灸院アークです! 妊娠中の体は、 ホルモンバランスの変化・お腹が大きくなることによる姿勢の変化など、 さまざまな要因で負担がかかりやすい状態です。 そのため、腰痛や肩こり、足元のむくみなどのご症状に悩…..
ぐっすり眠れていますか?睡眠の質を高めて、毎日を快適に過ごしましょう 2025/04/07 自律神経失調症 循環障害 新着情報 お身体のことについて 自律神経 東洋医学 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み…..
春に起こりやすい体調不良 2025/03/28 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 婦人科疾患 便秘 腰痛 自律神経 皆さん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです(*^-^*) 今年の3月は特に気温差が激しく、体調が優れなかった方も多いのではないでしょうか? このような気温の変化は、身体に大きな負担をかけ、 自律神経のバランスを乱して…..
あなたのカラダ、水分は足りていますか? 2025/02/22 首の痛み 肩こり 冷え 免疫 食事 循環障害 こんにちは! 神門整骨院アークです(^^)/ 突然ですが、一日にどのくらい水分を摂取していますか? よくテレビや雑誌で「1日に2リットル以上水を飲んでます♪」とか 「冷たいお水じゃなくてお白湯を飲んでます!」などとよく聞…..
よもぎ蒸し 2025/02/09 月経痛 自律神経 冷え 東洋医学 肩こり 免疫 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 ダイエット 妊活 婦人科疾患 便秘 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
春はデトックス重要!! 2025/01/28 新着情報 便秘 花粉症 自律神経失調症 免疫 循環障害 皆さん こんにちは!整骨院アークです(^^)/ 暦の種類で『二十四節季』というものがあり これは四季や天候などの視点から一年を分ける考え方で 春夏秋冬をそれぞれ6つずつに分け24種で季節を表すものです。 まだまだ寒い日が…..
免疫力を身に着けて この冬負けない身体へ! 2025/01/10 冷え お身体のことについて 免疫 便秘 腰痛 自律神経 循環障害 東洋医学 肩こり 妊活 全身のだるさ 婦人科疾患 月経痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
ゴリゴリに固まった身体にはこれっ! 2024/12/27 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 冷え 循環障害 こんにちは! 神門整体院アークです。 今回はカッピング治療についてお話します。 みなさん、カッピング治療とはご存じですか?? カッピングは血流の浄化、血行促進、デトックス、筋膜リリース、可動域改善、むくみ、冷えなどの改善…..