福島 20歳 腰痛のお兄さん ③ 2018/11/12 新着情報 お身体のことについて トラックの運ちゃんパート③ 骨盤矯正を終え腰を動かしてもらうと・・・ 痛みが減った!ジーっとしてても重だるさがない! とお喜びの声が!!!!! やはり骨盤からの影響が大きかったのです。 そこでひとつ、長年かけて歪んだ骨盤…..
福島 20歳 腰痛のお兄さん② 2018/11/12 お身体のことについて 新着情報 トラックの運ちゃんの話の続きをしていきます! 身体を見ていくと腰の筋肉ガチガチ、肩の筋肉もガチガチ なんなら全体的にガチガチでした。 筋肉は硬ければいい!というわけではなく 普段は柔らかく力を入れたときは固くなるのががい…..
福島 20歳 腰痛のお兄さん 2018/11/12 新着情報 お身体のことについて こんにちわ!整骨院アークの竹下です。 先日20代の若ーいお兄さんが腰が〝重い・怠い・痛い″と来院されました。 座っている姿勢がもうかなり猫背で悪そうだなぁ(>_<) と思いながら話を進めました。 聞くとトラッ…..
海老江 32歳女性 首の寝違え③ 2018/11/11 新着情報 箱灸とは、 四角い箱の中に もぐさを丸めたものが入っており もぐさを燃やします 広範囲でポカポカと暖かいです! 暑くて気持ちいい箱灸を行うことで 内臓から温めることができます! 箱灸で冷え体質とおさらばしましょう(^^)…..
海老江 32歳女性 首の寝違え② 箱灸のすすめ! 2018/11/10 新着情報 寝違えの続きです(^^) この時期ですと、冷えによるものもあります! 冷えにより、血行不良が起こると、 筋肉や筋膜が固まって動きが悪くなります。 寒くなると身体動かし辛いですよね! それは、もう筋肉ギシギシの状態です。 …..
海老江 32歳女性 首の寝違え 2018/11/10 お身体のことについて こんにちは! 整骨院アークの横山です! 寒暖差により 体調不良の方が増えて来ました。 今日も寝違えとギックリ腰の方が 来院されました! 寝違える前の体のケアが大切ですよー! 健康な身体は寝違えません! 寝違えるってことは…..
バレーボールの怪我!! 2018/10/17 スポーツの怪我 お知らせ こんにちわ! 整骨院アークの松永です 先日テレビをつけると世界バレーのがテレビでやっていたので 今日はバレーボールについてお話ししようと思います! バレーボールは瞬発力をとても使う、故障の多く…..
自律神経が乱れやすい季節の変わり目にお身体のケアをしましょう! 2018/10/13 お知らせ お身体のことについて こんにちは!整骨院アークの松永です。 昨日から急に冷え込み始めましたね 温かい食べ物で体を整えようかと思って今日のお昼はスパイスの効いた アジアカレーを食べました(^ ^) 四季の中で、春と秋…..
運動会のシーズン! お子さんはもちろん普段動いていない親御さんの怪我も多いです!! 2018/10/07 新着情報 スポーツの怪我 こんにちわ! 整骨院アークの松永です! 台風が通り過ぎてから涼しかった気温がまた暑くなってきましたね、、、 いつ涼しくなるのでしょうか、、、 先日通勤途中に小学校の前を通るといつもよりも人が多…..
何回も同じ部位を怪我する問題は原因が治っていないからです!! 2018/10/01 スポーツの怪我 こんにちわ! 整骨院アークの松永です! 本日は、何度も繰り返すスポーツの怪我についてお話しようと思います! 繰り返す怪我は急に起こるものではなく 体の使い方によってプレッシャーがその怪我の部位に継続してかかっていることが…..