2025/02/08
こんにちは！整骨院アークです(^^)/ 「最近、身体の不調が気になるけど、忙しくてなかなかケアできない…」 そう感じている働き盛りの方は多いのではないでしょうか？ 仕事にプライベートに、充実した日々を送るためには、健康な….. 2025/01/10
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アークです！ 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと！ 免疫がさがると、ウ….. 2024/12/06
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 前回お話したヒートショックについて、その対策を紹介させていただきます！ 入浴前と入浴後に水分を補給する 入浴すると汗をかき、体内の水分が減って、血液がドロドロになります。 その状態で….. 2024/10/22
みなさん、こんにちは！！ 神門鍼灸整骨院アーク院です！ お体の悩み、お肌の悩み、ダイエットなど 様々なお悩みにアプローチできるよもぎ蒸し！！ 実は終わった後の鍋の様….. 2024/06/22
こんにちは！整骨院アークです！ 今回は腸と免疫の関係についてお話します！ 腸内環境が良くなると、免疫力が上がる他に、様々な効果が得られます。 腸内環境が悪化するとどうなるのか。 ・お肌が荒れる ・免疫力が低….. 2020/03/29
2020/03/28
免疫低下の原因3つめは食生活です。 化学肥料や農薬の使用が当たり前になった現代は 作物の栄養価が戦前と比べ数分の１まで下がっていると言われています。 現代では夏野菜を冬に食べるなど、旬ではない….. 2020/03/28
免疫力低下の原因2つめは薬などの使い過ぎです。 薬は身体の不調を抑えたり、侵入してきたウイルスや菌を退治したりします😈 なくてはならないものですが、使い過ぎると身体には薬に対し….. 2020/03/28
免疫力低下の原因①は 蓄積したストレスです。 人はストレスを受けると それに耐えれるようにある種のホルモンを分泌します。 このホルモンが免疫の働きを低下させます😭 強い自己規制（禁煙・ダイエットなど）や ….. 2020/03/27
免疫力低下の原因を知っていますか？ 今日はそのことについてお話していきますね(^^)/ 現代人免疫力低下の原因 ①蓄積したストレス ②薬の使い過ぎ ③食生活 ④大気汚染 が大きく関わっていると….. ＜予約優先制＞ あなたのその不調、当院におまかせください！
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