2020/02/28
当院では妊婦さんと出産後のママさんの来院がとても多いです！ 出産前になると体はホルモンバランスが変化していきます。 妊娠すると分泌される「リラキシン」というホルモンが 骨盤を支えている筋肉や靭帯を徐々に柔らかくしていきま….. 2020/02/28
原因は大きく３つありました １、骨盤の歪み 子宮や卵巣は骨盤内の靭帯によってハンモックのようにぶら下がっています その骨盤が歪むと人体のバランスが崩れホルモンバランスが乱れて 生理痛、月経以上を引き起こします ２、腸内環….. 2020/02/28
2020/02/28
３、筋肉をつける 筋力の低下もカラダに水を溜めてしまう原因の一つです。 筋肉には、余分な水分を押し出すポンプのような役割があるため、筋肉をつけることで、水滞の予防策となります。 お風呂で半身浴などもいいですが、じんわり汗….. 2020/02/28
2020/02/28
2020/02/28
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2020/02/26
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