真夏こそ「よもぎ蒸し」がおすすめ!アークで夏の不調を吹き飛ばそう 2025/06/29 ダイエット 冷え 循環障害 妊活 新着情報 婦人科疾患 自律神経 月経痛 東洋医学 皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★ いよいよ本格的な夏が到来し、大阪も連日31℃を超えるような暑い日が続いていますね。こんなに暑いと「これ以上汗をかきたくない…」「よもぎ蒸しは冬にするものじゃないの?」と思わ…..
不調知らずの体へ!成人期に意識したい栄養のキホン 2025/06/22 ダイエット 新着情報 お身体のことについて 便秘 自律神経 妊活 東洋医学 婦人科疾患 自律神経失調症 月経痛 皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院です。 日々の施術を通して、皆様の体の痛みや不調と向き合う中で、改めて感じるのは「体は食べたもので作られている」という 基本的 な事実です。特に働き盛りの成人期は、仕事や家事、育児などで何…..
【座りすぎは万病のもと!?】今日からできる「こまめな運動」習慣 2025/04/25 猫背 新着情報 冷え 便秘 腰痛 ギックリ腰 膝の痛み 肩こり 循環障害 全身のだるさ 膝 皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に…..
産後のお身体について 2025/03/14 新着情報 産後矯正 お身体のことについて 腰痛 膝の痛み 産後の骨盤矯正 首の痛み 肩こり こんにちは! 神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 ・産後、体調が優れない …..
足のアーチについて 2024/12/11 猫背 足の痛み 膝の痛み 首の痛み 五十肩 こんにちは! 整骨院アークです( ^ ^ ) みなさま”扁平足”はご存知ですか? テレビなどで取り上げられていることが多いので 一度は耳にしたことのある方が多いのではないでしょうか。 足の裏には三つのアーチが存在します。…..
産前・産後のままさんに多い腰痛とは!? 2024/10/04 冷え 腰痛 循環障害 自律神経 産後矯正 ギックリ腰 婦人科疾患 膝の痛み 月経痛 産後の骨盤矯正 首の痛み 産前骨盤矯正 こんにちは。アーク整体院です! 今回は産前・産後のママさんに多い「仙腸関節炎」についてお話していきます。 仙腸関節炎をおこす原因は以下の通りです。 ・出産で靭帯が損傷したような状態になったり、緩んだりする ・ 中腰の作業…..
頚が寝違える原因とは、、 2024/10/01 五十肩 猫背 冷え お身体のことについて 寝違え 皆さんこんにちは!! 整骨院アークです! 皆さんは頚が寝違える原因はおわかりですか? それは、、、 肩甲骨が縮んだり癒着、や首の冷え、内臓のストレスや疲労が原因とされています。 それでは詳しく見ていきましょう!!! &n…..
産後の不調いくつ当てはまりましたか? 2024/09/16 膝 肩こり 婦人科疾患 手首 月経痛 産前骨盤矯正 猫背 冷え 腰痛 膝の痛み 循環障害 産後の骨盤矯正 産後矯正 首の痛み こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今回は、産後のお悩みについてお話いたします!! 産後に ・肩が凝って辛い ・腰痛が出やすくなった ・痩せにくくなった ・股関節の痛み など気になったことはありませんか? それらはも…..
その不調、足からきてる!? 2024/08/21 五十肩 猫背 膝 新着情報 便秘 腰痛 ギックリ腰 こんにちは!整骨院アークです!! 歩きにくい。ひざや腰、肩に痛みを感じる。このような不調は、実は足の構造や足裏に原因があるかもしれません。足の側面や裏側には、「アーチ」と呼ばれる重要な部位が存在し、このアーチが崩れるとさ…..
腰痛の原因と内臓との関係は!? 2024/07/15 新着情報 こんにちは!神門鍼灸整骨銀アークです! 「マッサージに行っても腰痛が改善しない…」 「月経時の腰痛がひどくて辛い…」と、なかなか改善しない慢性的な腰痛や、月経に伴う腰痛にお悩みではありませんか? 女性の場合、腰痛は子宮や…..