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こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 本日は「むくみ」についてです♪ そもそも むくみとは? むくみとは、体に余分な水分が溜まってしまい、体がふっくらと膨れ上がって見える状態のことです。 特に足や顔に現れやすく、見た目…..
皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★ いよいよ本格的な夏が到来し、大阪も連日31℃を超えるような暑い日が続いていますね。こんなに暑いと「これ以上汗をかきたくない…」「よもぎ蒸しは冬にするものじゃないの?」と思わ…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院です。 日々の施術を通して、皆様の体の痛みや不調と向き合う中で、改めて感じるのは「体は食べたもので作られている」という 基本的 な事実です。特に働き盛りの成人期は、仕事や家事、育児などで何…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです★ 大阪・関西万博が開催されていますね!世界中から多くの人々が集まり、未来を感じさせる様々な展示やイベントにワクワクが止まりません。 しかし、広大な会場を歩き回り、長時間立ちっぱなしで…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 梅雨の時期のじめじめとした気温や寒暖差、慣れないことや緊張で、寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったり睡眠に関するお悩みを感じている方もいるのでは? こんな睡眠の悩みを抱えて…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 今回は、産後のママさんへのお話です。 出産は、女性にとって人生最大のイベントの一つ。新しい命の誕生は喜びでいっぱいですが、実は体と心には想像以上に大きな変化が訪れています。多くの…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 「腕が上がらない…」「夜中にズキズキ痛む…」「服の着替えが辛い…」 もしあなたがそんな肩の痛みに悩まされているなら、それはもしかしたら五十肩(四十肩)かもしれません。正式には肩関…..
皆さん、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか?さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に…..

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