こんにちわ☆
整骨院アークの竹下です😊
お盆休みはいかがお過ごしでしょうか~??
水分補給や栄養をしっかり採って熱中症や体調不良に気をつけましょう(*_*)
では、今日は腰を痛めた女性の話をします!
仕事は立ち仕事でよく中腰の姿勢をとるそうで
そのときの痛みが強くなったために来院されました。
中腰の姿勢で腰は筋肉が引き延ばされている状態にあります。
そのためずっと負担がかかっています(+o+)
筋肉がずっと引き延ばされている状態でも負担がかかりますが
さらに、腰を起こす動作をすると急に筋肉に収縮が起きるため
そこで筋肉をいためてしまいます。。。
腰の痛みが強くなっているため
今回は痛みをとる治療をしました😊
つづく