こんにちは！
神門整骨院アークです(*^-^*)

本日は産後矯正についてお話していきます。

妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、
様々な問題を抱えやすい状態です。

・産後、体調が優れない
・体型が戻らない
・腰痛や肩こりが強くなっている

このような悩みを抱えているママさんは多いのではないでしょうか？

妊娠中は、【リラキシン】というホルモンの影響で
骨盤周りの靭帯が緩み、骨盤が不安定になります。

出産後、開いた骨盤は自然には元の状態に戻りにくく、
ゆがんだまま固定されてしまうことがあります。

その骨盤の歪みは、身体に影響を与えやすく
・体型の崩れ
・姿勢が悪くなる
・腰痛/肩こり
・股関節痛/膝痛
・便秘/尿漏れ/冷え/むくみ
・自律神経の乱れ/イライラしやすくなる
・睡眠不足/気分の落ち込み

これらの不調は、育児中にとって大きな負担となり、
不調を出さない為にも、できるだけ産後2ヶ月～6ヶ月の間に
産後矯正を受けることが良いとされています。

不調のない生活を送れるよう、歪みを整え
健康で美しいお身体を取り戻しましょう！

ご不明点などございましたら、お気軽にご相談ください♪

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