こんにちは! 神門整骨院アークです(^^)/ 突然ですが、一日にどのくらい水分を摂取していますか? よくテレビや雑誌で「1日に2リットル以上水を飲んでます♪」とか 「冷たいお水じゃなくてお白湯を飲んでます!」などとよく聞….. あなたのカラダ、水分は足りていますか?
2025/02/22
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こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
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こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです(*^^*) 最近、気温が下がって以前より過ごしやすい季節になってきましたね☆ そこで本日は”冷え症”についてお話させて頂きます(^^) 冷えには複数の種類があります。 1.手足冷え…..
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