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スタッフブログスタッフの毎日をお届け

こんにちは! 神門鍼灸院アークです! 妊娠中の体は、 ホルモンバランスの変化・お腹が大きくなることによる姿勢の変化など、 さまざまな要因で負担がかかりやすい状態です。 そのため、腰痛や肩こり、足元のむくみなどのご症状に悩…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み…..
皆さん、こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです(*^-^*) 今年の3月は特に気温差が激しく、体調が優れなかった方も多いのではないでしょうか? このような気温の変化は、身体に大きな負担をかけ、 自律神経のバランスを乱して…..

よもぎ蒸し

2025/02/09

こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです♬ 最近、更に気温が下がり雪も降る日が増えましたね…。 皆さまは、寒さで体調を崩されてませんか? 冷えが続くと血行が悪化し、体温調節がうまくいかなくなり、 この冷えによって交感神経と…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです!   冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと! 免疫がさがると、ウ…..
皆さん こんにちは!整骨院アークです! 夏が終わり涼しくなってきた今日この頃、、、皆さんは【秋バテ】というものをご存知でしょうか? いやいや、もう涼しくなってきたのにそんなものがあるのかと思う方は多いと思います。ですが1…..

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