2026/02/22
みなさん、こんにちは！鍼灸整骨院アークです。 2月も中旬、外は冷え込みが厳しい日が続きますね。「暖房をつけているのに、足先だけは氷みたいに冷たい」「お風呂に入ってもすぐ冷めてしまう」そんなお悩み、抱えていませんか？ 実は….. 2026/02/13
こんにちは、整骨院アークです。 今回ご紹介させていただくのは、 産後のママにおすすめのトレーニング方法をご紹介します。 どこを強化するトレーニングかというと、、、、 内転筋という骨盤周りの筋肉….. 2026/02/04
みなさん、こんにちは！ 鍼灸整骨院アーク院です。 今日、2月4日は「立春」。暦の上では春の始まりですね！ 「春だ〜！ポカポカだ〜！」と喜びたいところですが…この時期、僕の周りでは「そろそろヤツらが来る…」と怯える人たちが….. 2026/01/23
こんにちは！鍼灸整骨院アークです。 1月も下旬に入り、二十四節気でいう「大寒（だいかん）」の時期。一年で最も寒さが厳しい季節になりましたね。 「朝、布団から出るのが辛い…」 「肩が耳に付くくらい、ずっと力が入っている気が….. 2026/01/12
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 今回は久しぶりのあのコーナー「患者様のお声のご紹介！」です 。 ご来院される際は是非、ご参考にしてみて下さい —————&….. 2025/11/21
こんにちは！神門鍼灸整骨院アーク です☆ 気温が下がり、空気が乾燥するこの季節は、風邪やインフルエンザ、その他のウイルス感染症が流行しやすくなります。感染症対策というと、マスクや手洗いが基本ですが、それだけでは十分ではあ….. 2025/11/16
皆様、こんにちは(^^) 神門鍼灸整骨院アークです(^_^) 11月に入りしばらく経ちましたが、11月は10月に比べると寒暖差が一層大きくなる月です…(>_<) ど～んなに体調管理に気を付けていてもやっぱり気….. 2025/11/02
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アーク院です！ 今回は産前産後のお悩みについてお話します！ 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 「産後、体調が….. 2025/10/25
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです☆ 気温が下がり、本格的な冬の気配を感じる今日この頃。この時期、特に多くの女性が悩まれるのが「冷えからくる生理の不調」です。 「生理痛がひどくなった」「周期が乱れやすくなった」と感じて….. 2025/10/13
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アークです！ 「なんだか気分が落ち込む」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 季節の変わり目に、心身のバランスを崩していませんか？ これは、気温や気圧の変動に体がうまく適応できず ….. ＜予約優先制＞ あなたのその不調、当院におまかせください！
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