こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! 春の訪れは嬉しいものですが、花粉症の方にとっては「戦いの季節」の始まりですよね。 鼻水が止まらない、目が痒くて仕事に集中できない、夜もぐっすり眠れない…。 「今年….. 花粉症でお悩みの方に!
2026/02/27
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こんにちは、整骨院アークです。 今回ご紹介させていただくのは、 産後のママにおすすめのトレーニング方法をご紹介します。 どこを強化するトレーニングかというと、、、、 内転筋という骨盤周りの筋肉…..
みなさん、こんにちは! 鍼灸整骨院アーク院です。 今日、2月4日は「立春」。暦の上では春の始まりですね! 「春だ〜!ポカポカだ〜!」と喜びたいところですが…この時期、僕の周りでは「そろそろヤツらが来る…」と怯える人たちが…..
皆様、こんにちは~(^^) 神門鍼灸整骨院アークです(^_^) 1月最後~(^O^) 2月は、寒さが1月よりも厳しくなっていきますネ…(-_-;) やっぱりこの厳しい寒さの中で、特にお身体を悩ませるのが、【血行不良】【む…..
こんにちは! 整骨院アークの山本です! 本日は日々診させてもらってる 患者様の声を紹介させていただきます(^^♪ 海老江 40代男性 慢性的な腰痛の患者様 Q. 当院に…..
皆さんこんにちは!整骨院アークです! 今回は久しぶりのあのコーナー「患者様のお声のご紹介!」です 。 ご来院される際は是非、ご参考にしてみて下さい —————&…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 毎日忙しい中で、「お風呂はサッとシャワーで済ませてしまう」という方は多いのではないでしょうか? 特に今の季節(冬)は、寒いからこそすぐに温かいシャワーを浴びて出たい、という気持ちも…..
皆様、こんにちは~(^^) 神門鍼灸整骨院アークです(^_^) より一層寒くなってまいりました~(>_<) 11月なのに12月並みの寒さの日もあったりして、お身体にもメンタルにも、より一層負担が掛かる日が 続…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です☆ 「寝たはずなのに、朝スッキリしない…」 「夜中に何度も目が覚めてしまう…」 そうお悩みの方、もしかすると、その原因は普段何気なく行っている「寝姿勢」にある…..
皆様、こんにちは(^^) 神門鍼灸整骨院アークです(^_^) 11月に入りしばらく経ちましたが、11月は10月に比べると寒暖差が一層大きくなる月です…(>_<) ど~んなに体調管理に気を付けていてもやっぱり気…..




