2025/07/01
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです☆ 本日は「むくみ」についてです♪ そもそも むくみとは？ むくみとは、体に余分な水分が溜まってしまい、体がふっくらと膨れ上がって見える状態のことです。 特に足や顔に現れやすく、見た目….. 2025/06/29
皆さん、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです★ いよいよ本格的な夏が到来し、大阪も連日31℃を超えるような暑い日が続いていますね。こんなに暑いと「これ以上汗をかきたくない…」「よもぎ蒸しは冬にするものじゃないの？」と思わ….. 2025/06/16
こんにちは！神門鍼灸整骨院アーク院です！ 梅雨の時期のじめじめとした気温や寒暖差、慣れないことや緊張で、寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったり睡眠に関するお悩みを感じている方もいるのでは？ こんな睡眠の悩みを抱えて….. 2025/05/08
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アーク院です！ GWはどのようにお過ごしでしたか？ 最近も朝と日中の気温差が激しい時もありますが、体調にきをつけて乗り越えていきましょう！！！ さて、今回は当院が行….. 2025/04/25
皆さん、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 春の心地よい風が吹く今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？さて、本日は現代人に多い悩み、「座りすぎ」がもたらす様々な悪影響と、当院が推奨する「こまめな運動」の重要性に….. 2025/04/08
2025/04/07
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み….. 2025/03/28
2025/02/22
こんにちは！ 神門整骨院アークです(^^)/ 突然ですが、一日にどのくらい水分を摂取していますか？ よくテレビや雑誌で「1日に2リットル以上水を飲んでます♪」とか 「冷たいお水じゃなくてお白湯を飲んでます！」などとよく聞….. 2025/02/09
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