東洋医学 冷えにより増悪する症状について 2020/10/30 自律神経 東洋医学 全身のだるさ お身体のことについて こんにちわ!!! 院長の松永です!! 今日は、冷えによってひどくなるタイプの症状についてをお話しします! 東洋医学では、冷えは【寒邪】と呼ばれ邪気の一つだと考えられています。 【寒邪】に犯されてしまうと。。。。 ① …..
夏も終わり涼しい季節になりましたね! 2020/10/03 東洋医学 肩こり スポーツの怪我 腰痛 自律神経 こんにちは!整骨院アーク 井戸です。 『食欲の秋、運動の秋』になりましたね( ̄▽ ̄) 皆さんは、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしていませんか? 今回は運動の秋にちなんで自宅でできるトレーニングをお伝え致します。 ダンベルがある…..
もうすぐ秋!! 体にはどんな変化が起こる?? 2020/09/28 お身体のことについて 東洋医学 こんにちわ!!!! 院長の松永です!! 朝、夜とだんだん涼しくなってきましたね! 寝やすくなってきましたが、朝方はちょっと寒いかも、、、 さて、本日は秋という季節。体にはどのような変化が発生するか お話しし…..
夏バテ、、、倦怠感、、、 2020/08/30 自律神経 東洋医学 お身体のことについて こんにちわ! 院長の松永です! 8月末ですが、まだまだ暑いですね、、、 普段は院で仕事をしているので、ふと外に出ると日差しのキツさがわかります、、、 さて、今日は夏バテ・倦怠感に…..
あっついあっつい夏!食べ物で解消!!! 2020/08/23 自律神経 東洋医学 産後の骨盤矯正 こんにちは! 整骨院アーク 井戸です! 今年も暑いですね〜ヽ(´o`; 最近患者様でも胃腸の調子が悪い方が多いです。 ↪︎胃腸の不調といえば、食欲不振、吐き気、胃痛、胃もたれといったものがあります。 また、特に自律神経の…..
久しぶりの更新です(*´ω`*) 2020/07/24 スポーツの怪我 腰痛 自律神経 東洋医学 こんにちは! 整骨院アーク 井戸です! みなさん、最近は梅雨の時期でかなり お身体に不調が起きている方が多いのではないでしょうか? 仕事での通勤の時に 満員電車で暑い中向い、会社につき、冷えたエアコンお部屋で毎日過ごされ…..
運動していますか♪( ´▽`)?? 2020/06/26 スポーツの怪我 腰痛 東洋医学 こんにちは!整骨院アーク 井戸です。 皆さんは普段運動はされますか? どんな運動をされていますか? 今日は運動の中でも 特に皆さんがよく行われるウォーキングについてお話ししていきましょう! まず、はじめに持久力を高めるの…..
6月、7月に向けての体調管理を始めましょう(*´ω`*)! 2020/05/31 自律神経 東洋医学 産後の骨盤矯正 肩こり こんにちは!整骨院アーク 井戸です! 6月、7月は暑くなってくる時期でもあります。 それも含め、湿気が多い時期でもありますね!! 湿気の時期は特にお身体に症状が出やすい時期にもなります。 なぜならお身体に余分な水分をため…..
6月に入ると湿気で・・・ 2020/05/23 自律神経 東洋医学 産後の骨盤矯正 肩こり 腰痛 こんにちは!整骨院アークの井戸です! そろそろ6月に近づいてきましたね! 6月と言えば👂??? そうですね!梅雨の時期に入りますね!! 梅雨と言えば👂??? そうですね!湿気ですね!! こ…..
コロナに負けない身体に!!(*^-^*) 2020/04/29 お身体のことについて 腰痛 自律神経 東洋医学 産後の骨盤矯正 こんにちは!整骨院アークの井戸です。 最近、コロナウイルスが広まり日本全土に猛威を振るっておりますね。。 皆様はお身体に不調はありませんでしょうか? スポーツ選手も感染者が出ています。 嗅覚や味覚に異常が出てくることがあ…..