2026/03/29
みなさん、こんにちは。鍼灸整骨院アークです。 暖かな日差しが増える3月下旬。身体を動かしやすくなる一方で、「足が重だるい」「顔のラインがぼやける」といった浮腫み（むくみ）のご相談が絶えません。 「塩分を控えているのに…」….. 2026/03/27
こんにちは！神門鍼灸整骨院アーク院です！ ポカポカ陽気かと思えば、急に雨が降ったり寒くなったり……。 春の天気は、まさにジェットコースターのようですね。 この時期、患者さんからよく伺うのが「ズキズキする頭痛」や「体がフワ….. 2026/03/24
こんにちは！神門鍼灸整骨院アーク院です！ 3月も下旬に入り、いよいよ新生活の足音が聞こえてきましたね。 引越しの準備や仕事の引き継ぎ、あるいは「新しい環境で失敗できない」という緊張感など、心身ともにバタバタと過ごされてい….. 2026/03/13
こんにちは！神門鍼灸整骨院アーク院です！ 3月に入り、春の足音が聞こえてきましたね。桜の開花が待ち遠しい時期ですが、一方で「なんだか体が重だるい」「めまいや頭痛」などと感じている方も多いのではないでしょうか？ 実はそれ、….. 2026/02/27
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アーク院です！ 春の訪れは嬉しいものですが、花粉症の方にとっては「戦いの季節」の始まりですよね。 鼻水が止まらない、目が痒くて仕事に集中できない、夜もぐっすり眠れない…。 「今年….. 2026/02/22
みなさん、こんにちは！鍼灸整骨院アークです。 2月も中旬、外は冷え込みが厳しい日が続きますね。「暖房をつけているのに、足先だけは氷みたいに冷たい」「お風呂に入ってもすぐ冷めてしまう」そんなお悩み、抱えていませんか？ 実は….. 2026/02/13
こんにちは、整骨院アークです。 今回ご紹介させていただくのは、 産後のママにおすすめのトレーニング方法をご紹介します。 どこを強化するトレーニングかというと、、、、 内転筋という骨盤周りの筋肉….. 2026/02/01
こんにちは神門鍼灸整骨院アークです 「鬼は外！福は内！」もうすぐ節分ですね！ 威勢よく、豆をまく準備はできていますか？ 実は、この時期に追い出すべき「鬼」は、角が生えたアイツだけではありません。 私たちの体の中に潜んで、….. 2026/01/31
皆様、こんにちは～(^^) 神門鍼灸整骨院アークです(^_^) 1月最後～(^O^) 2月は、寒さが1月よりも厳しくなっていきますネ…(-_-;) やっぱりこの厳しい寒さの中で、特にお身体を悩ませるのが、【血行不良】【む….. 2026/01/31
こんにちは(^^) 神門鍼灸整骨院アークです♪ カレンダーでは「立春」を過ぎ、少しずつ日差しが春めいてきましたね でも、油断できないのが2月の空模様。 「昨日は小春日和だったのに、今日は真冬に逆戻り……」 なんていう気温….. ＜予約優先制＞ あなたのその不調、当院におまかせください！
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