バレーボール✖️腰椎滑り症 2022/07/30 スポーツの怪我 こんにちわ! 整骨院アークです! 今回は、バレーボール✖️腰椎滑り症についてお話しします! 腰椎滑り症をご存知でしょうか?? 腰椎滑り症は、椎間関節と呼ばれる背骨の関節が壊れてしまったり、骨がずれてしまうことがあります。…..
腰痛✖️鍼灸治療 2022/07/27 腰痛 東洋医学 こんにちわ! 整骨院アークの松永です! 今回は、腰痛への鍼灸治療と、腰痛に対する東洋医学の考え方をお話しします! 腰痛が発生すると、辛いですよね。。。 僕も、過去に…..
バスケ✖️足底筋膜炎 2022/07/20 スポーツの怪我 こんにちわ! 整骨院アークです! 本日は、足底筋膜炎についてお話しします! 足底筋膜炎は足底筋膜の疲労や、下肢の筋肉疲労から発生します。 足裏〜足の後面の筋肉は、全て繋がっており 同じ運動で同時に筋肉を使います! という…..
バスケ✖️オスグット病 2022/07/10 スポーツの怪我 こんにちわ! 整骨院アークです! 今回は、バスケ✖️オスグット病についてお話しします! オスグットは、オーバーユース(使いすぎ)で発生します このオーバーユースで問題なのが、使った後の筋肉のケアが足りていないということで…..
バスケ✖️肉離れ 2022/07/05 スポーツの怪我 こんにちわ! 整骨院アークです! 今回は、バスケ✖️肉離れについてお話しします。 バスケは、激しく動くスポーツでその動きの中で肉離れもよくあります。 例えば、太ももやふくらはぎなどです。 多くの肉離れは、筋肉の柔軟性が低…..
バスケ✖️突き指 2022/07/03 スポーツの怪我 こんにちわ! 整骨院アークです! 本日は、バスケ✖️突き指について紹介します! バスケしていて突き指・・・よくあるパターンですよね その後はテーピングを巻いたりして、無理してプレーをする・・・ 突き指は、、、 指に対して…..