湯船につかって寒さに強い体を!! 2023/12/11 全身のだるさ 循環障害 自律神経失調症 ダイエット 産前骨盤矯正 便秘 冷え 腰痛 自律神経 首の痛み 免疫 肩こり こんにちは 神門鍼灸整骨院アークです。 今年も年末が近づいてきましたね! 季節も冬になり、夏に比べるとお風呂に浸かるようになった人も多いと思います。 そこで今回はお風呂の効果やおすすめの入浴方法についてお話…..
免疫力を高めるには腸が大事! 2023/12/09 自律神経 免疫 肩こり 全身のだるさ 酵素 食事 循環障害 ダイエット 冷え 便秘 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今回は腸内環境が悪化すると、どうなるかについてお話ししていきます。 腸内環境が良くなると、免疫力が上がる他に、様々な効果が得られます。 腸内環境が悪化するとどうなるの…..
温活始めませんか? 2023/12/02 便秘 冷え 腰痛 自律神経 免疫 産後の骨盤矯正 首の痛み 酵素 肩こり 食事 循環障害 こんにちは! Arc整体院です(^^)/ 12月になり、急激に寒くなりましたね! 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 今日は、最近よく耳にする、「温活」について お話させていただきます。(*^^*) ”冷えは万病の元”と…..
お身体冷えていませんか? 2023/09/08 腰痛 循環障害 自律神経 首の痛み 肩こり 冷え 免疫 便秘 食事 こんにちは!整骨院アークです! 今回は冷房でのお身体の不調についてお話していきます 最近、外の気温が暑くなっていき、職場でも家でも移動中でも冷房の効いている空間にいる時間が増えていませんか? こんな時に怖いのが、「クーラ…..
サプリメントについて2 2019/10/15 お身体のことについて サプリメントはあくまで【サポート】です。 サポートしている間に普段の生活を見直し 改善を行なっていかなければならないです。 なぜ便秘になるのか なぜ口内炎ができるのか なぜ胃もたれするのか なぜ頭痛、めまいがするのかet…..
サプリメントについて1 2019/10/15 お身体のことについて こんばんわ! 院長の松永です!! 本日は、サプリメントについてお話ししようと思います! みなさん、いわゆる【サプリメント】飲んでいますか?? 飲んでいる方はなぜ飲んでいるか【具体的な理由】はありますか?? とりあえず健康…..