こんばんわ!
院長の松永です!!
本日は、サプリメントについてお話ししようと思います!
みなさん、いわゆる【サプリメント】飲んでいますか??
飲んでいる方はなぜ飲んでいるか【具体的な理由】はありますか??
とりあえず健康にいいから。。。
とりあえず栄養素足りていない気がするから
とりあえず。。。。。
約1ヶ月飲んでみて効果を実感しないのであれば
それは飲む必要がありません。
もしくは飲み始める前に血液検査など行い
数値が変化するのか確認するべきです。
とりあえず長期間飲むことは体にとって大きなリスクになります!!!