2024/06/08
皆さんこんにちは整骨院アークです！ 前回の続きで今回は梅雨によって胃腸が弱る前の対策をご紹介します！ 対策ポイントは2つ！ 1.代謝を上げて汗をかくこと 2.利尿作用がある食事で尿量を増やすこと身体に溜まった水分を外に出….. 2024/05/07
皆さんこんにちは！ 整骨院アークです！ 皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？ 連休中は思い切りリフレッシュできた方もいらっしゃるかもしれませんが、 お仕事や旅行などで忙しかった方も多いのではないでしょうか….. 2024/04/23
こんにちは、整骨院アークです。 今回ご紹介させていただくのは、 産後のママにおすすめのトレーニング方法をご紹介します。 どこを強化するトレーニングかというと、、、、 内転筋という骨盤周りの筋肉….. 2024/04/01
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです！ 今回はご来院頂いている患者様のお悩みをご紹介します！ ～主訴～ 股関節の痛み 首肩こり ～施術内容～ 授乳時の姿勢やあぐらかくときの股関節の痛み、だっこ時の首肩こりで….. 2024/02/13
2024/02/03
いつも当院をご利用頂きありがとうございます。 さて、前回に引続き、春のお話し「こころの養生」について。 春は自然界の総てのものが伸びやかに成長する季節で、体の中の気・血・水がスムーズにめぐる必要があります。 漢方の考えで….. 2024/02/02
いつも当院をご利用頂きありがとうございます さて、前回に引続き、春のお話し、「食養生」について。 春になると､眠っていた細胞も目を覚まし､動きはじめます｡放っておいても血が騒ぎだす為､血の貯蔵庫の肝臓はフル回転になります….. 2024/01/31
いつも当院をご利用頂きありがとうございます。 立春を過ぎるころになると、だんだん暖かくなり、冬の間に隠れていたものが、芽を吹き出し、動物も盛りがつくようになります。土に埋もれていた種から芽が、エネルギッシュに顔をだし始め….. 2024/01/30
いつも当院をご利用頂きありがとうございます。 さて、暦の上では立春を迎える２月。もう春の気が入ってきています。どことなく暖かい日差しがあり、太陽が出ている時間も長くなりましたが、冬らしく、寒さの厳しい日もあ….. 2024/01/28
寒さが続くこの時期、患者さんの来院で多くなる症状が「ぎっくり腰」です。 人によって度合いは様々ですが、酷い場合だと歩くことも困難になる程。 何人もの患者さんを診てきていますが、トイレに行くことも困難の為、トイレの前で2日….. ＜予約優先制＞ あなたのその不調、当院におまかせください！
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