元々ぎっくり腰で腰を痛めていて、産後から腰痛が酷くなり、更に腱鞘炎にもなりました。
腱鞘炎になってから違う院に通ってましたが、家から遠くこまめに通えず、治るどころか酷くなっていってました。
昔から通ったことのある整骨院アークへ通い、週2回ペースで骨盤矯正と腱鞘炎の治療を受け、腱鞘炎は少しマシになってきました。
腰痛は日により痛むことがあるので、まだまだ通院中です。
妊娠、出産を経て、、、反り腰で腹筋もなくなり姿勢も悪くなってしまいました。
赤ちゃんを抱っこすることが多くなかなか改善することが難しいですが、先生のアドバイスを聞きながら、コツコツ頑張って治していきたいと思います!
筋肉をつけて、息子と毎日公園で遊びたいです!
産後、お身体の症状でお困りの方は
是非ご相談ください(^_-)-☆