お身体冷えていませんか? 2023/09/08 便秘 食事 腰痛 循環障害 自律神経 首の痛み 肩こり 冷え 免疫 こんにちは!整骨院アークです! 今回は冷房でのお身体の不調についてお話していきます 最近、外の気温が暑くなっていき、職場でも家でも移動中でも冷房の効いている空間にいる時間が増えていませんか? こんな時に怖いのが、「クーラ…..
それって五月病かも...!? 2023/05/19 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 循環障害 新着情報 お身体のことについて 自律神経 こんにちは!整骨院アークです! ゴールデンウィークも明けて、朝晩の気温差も大きい季節が始まりましたね… 皆様もこの時期、やる気が出なかったり、何かわからないけど調子が悪かったり、と 謎の体調不良がでたりして…..
産後の骨盤について・・・ケア編 1⃣ 2023/05/01 五十肩 新着情報 腰痛 ダイエット 自律神経 産前骨盤矯正 東洋医学 産後の骨盤矯正 循環障害 肩こり 自律神経失調症 こんにちは!整骨院アークです! 前回の投稿で、産後の骨盤の状態をお伝えさせて頂きました。 さまざまな変化がありましたね… さて、今回はその変化に対しての”ケア“について発信させてい…..
産後の骨盤について・・・状態編 2023/04/26 冷え 免疫 循環障害 新着情報 お知らせ お身体のことについて 腰痛 自律神経 産後の骨盤矯正 全身のだるさ 産前骨盤矯正 こんにちは!整骨院アークです。 今日から産前産後の身体についてお話させていこうと思います! 産後の骨盤には妊娠、出産による変化があります。 妊娠中には、子宮が拡大し、骨盤が広がるため、産後には元の状態に戻る…..
季節の変わり目で体調のほどは...? 3⃣ 2023/04/24 お身体のことについて 自律神経 東洋医学 花粉症 全身のだるさ 自律神経失調症 新着情報 冷え お知らせ 免疫 こんにちは!整骨院アークです! 季節の変わり目シリーズ、最後になります! しっかり自律神経を整えて、春の不調を乗り越えましょう!! 5、衣服などで温度調節をしましょう! 朝晩と日中の寒暖差が大きいため、温度…..
季節の変わり目で体調のほどは...? 2⃣ 2023/04/11 東洋医学 産後の骨盤矯正 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 免疫 リハビリ 食事 新着情報 手首 お身体のことについて 五十肩 腰痛 自律神経 こんにちは! 整骨院アークです。 1つ前の投稿のつづきになります! 自律神経を乱れさせないには、、、 3、バランスの良い食事を摂りましょう! 命の源である食事は、とても重要です!! 食事を摂ると、それを消化させようと副交…..
季節の変わり目で体調のほどは...? 1⃣ 2023/04/07 自律神経 東洋医学 花粉症 産前骨盤矯正 産後の骨盤矯正 冷え 免疫 新着情報 食事 全身のだるさ お身体のことについて 五十肩 便秘 腰痛 こんにちは!整骨院アークです! 最近、お昼間はすっかり暖かくなってきましたね!! しかし、夜との寒暖差や気温差で体調を崩してはいませんか? 春は寒暖差や気圧変動などが大きい季節でもあります。 『やる気が出ない』『頭痛がす…..
【大寒波】 冷えによる肩こり 2023/01/25 首の痛み 肩こり 五十肩 自律神経 こんにちわ! 院長の松永です 昨日・今日と大阪は大寒波が来ております。。 今までとはレベルが違う寒さを感じております。 外を見ると雪が降っていました 明日は、どうなるのでしょうか・・・ 今回は…..
こんにちは!アークではインスタの配信をしております(*^^*) 2021/07/04 自律神経 肩こり 腰痛 こんにちは! 整骨院アーク 井戸です! アークでは、日々患者様のお悩みに関する事、 またスタッフの日常の出来事などなど!!!( ´艸`) おもしろい事が盛り沢山!!! 是非、ご覧ください( ´艸`) 日々お身体のお悩みに…..
食物酵素!! 2021/03/08 腰痛 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 新着情報 冷え 免疫 コロナ 便秘 こんにちは!整骨院アークの西森です。 前回までは体内酵素・消化酵素・代謝酵素についてお話しをしました。 最後に、体内酵素ではないのですが、食物酵素について話しをしていきます。 【食物酵素】とは、簡潔に話をすると体内酵素の…..