お身体のことについて – 神門鍼灸整骨院アーク

2025/04/01

こんにちは！神門鍼灸院アークです(*^-^*) 皆さまは、「朝起きたら顔がパンパン」「夕方になると脚むくんでいる」こんなお悩み、抱えていませんか？むくみは、放置すると身体の不調にも繋がることがあります…(・・;)…..

2025/03/19

皆さん、こんにちは！鍼灸整骨院アークです。卒業・入学シーズンを迎え、新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。期待に胸を膨らませる一方で、環境の変化による心身の疲れを感じている方もいらっしゃるかもしれません。…..

2025/03/17

皆さん、こんにちは！鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、まだまだ朝晩は冷え込む日も多く、体調管理が難しい時期ですね。春は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。なぜ…..

2025/03/14

こんにちは！神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、様々な問題を抱えやすい状態です。・産後、体調が優れない …..

2025/03/09

皆さん　こんにちは！整骨院アークです(^▽^)/ 今回は【花粉症】についてお話させていただこうかと思います。この時期からスギ・ヒノキ花粉の飛散が活発となり、アレルギー性鼻炎の方はとても辛いですね、、、ここで1つ春に飛…..

2025/02/15

こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです！みなさま、姿勢は意識されてますか？姿勢が悪くなる原因はたくさんありますが、・足を組む・デスクワークの際、画面の高さがあっていない・肘をついて勉強や作業をする日常生活のち…..

2025/01/17

こんにちは！整骨院アークです！今回は靴底のすり減り方と体の不調の関係について1の続きをお話させていただこうと思います(^▽^)/ 靴底のすり減りを改善するためにできること靴底のすり減り方に気づいたら、まずはその原因を…..

2025/01/10

こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです！冬本番になってきて益々寒さが、身体の芯を冷やす時期になりましたね(>_<) この時期に気を付けたいことは、「免疫力」をさげないこと！免疫がさがると、ウ…..

2024/12/20

皆さんこんにちは！整骨院アークです！今回はこの冬に皆さんに気を付けていただきたいお身体の不調についてお話したいと思います！冬は寒さが厳しくなる季節で、体調を崩しやすい時期でもあります。冷え性や肩こり、頭痛、疲労感以外…..

2024/11/01

皆さん　こんにちは！整骨院アークです！夏が終わり涼しくなってきた今日この頃、、、皆さんは【秋バテ】というものをご存知でしょうか？いやいや、もう涼しくなってきたのにそんなものがあるのかと思う方は多いと思います。ですが１…..

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