ホームケアの大切さについて! 2022/08/08 お身体のことについて ダイエット こんにちわ! 整骨院アークです! 今回はホームケアの大切さをお話ししていこうと思います! 日々施術をしている中で、患者様には必ずホームケアをお伝えします。 もちろん施術も大事なのですが、例えば…..
膣トレってご存知ですか??? 2021/09/18 便秘 腰痛 産後の骨盤矯正 肩こり ダイエット 産前骨盤矯正 冷え こんにちは!整骨院アークの椛山です!! 最近は朝晩が冷え込んできて体調を崩しやすい環境になってきましたが、 皆さんはいかがお過ごしでしょうか?? さて!今回のテーマはタイトルの通り「膣トレ」になります! あまり聞いた…..
人が生きれているのは酵素のおかげ!! 2021/02/08 便秘 自律神経 お知らせ 全身のだるさ 自律神経失調症 ダイエット 冷え 免疫 こんにちは!!整骨院アークの西森です。 今回は酵素について、お話ししていきます。 酵素ってなかなか聞き覚えのない言葉かも知れませんが、我々人間に取ってはすごく重要な要素です。 酵素とは、化学反応の際に、酵素自体に反応せず…..
コロナに負けない ② 2021/01/25 ダイエット 冷え お身体のことについて 免疫 新着情報 便秘 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 リハビリ こんにちは!整骨院アークの西森です!! 今回は前回に引き続きで、免疫力についてお話ししていきます。 前回は、免疫力とは自己防衛システムの事とお話しさせて頂きました。 今回は自己防衛システムが、どこで行われているのかについ…..
腸について3 2020/02/28 お身体のことについて 便秘 ダイエット 腸が行う消化・吸収・排泄の仕組みをおさらいしてみましょう! 胃から入ってきた食べ物は、まず小腸にやってきます。 ここで本格的な消化作業を行い、小腸内壁から栄養分を吸収します。 その栄養分は肝臓から血液に乗って全身に行きわ…..
産後の骨盤矯正 皆様の口コミ紹介! 2 2019/09/30 お身体のことについて 産後の骨盤矯正 患者さんの声 ダイエット 産前骨盤矯正 こんにちは! 整骨院アークの仲です。 本日も「産後のママさん」から頂いたコメントを 紹介させていただきます😃 赤ちゃん連れでも安心 産後の腰痛と骨盤の歪みが気にな…..
福島区 産後 30代女性 ダイエット 3 2019/07/03 ダイエット インナーマッスルはまず その筋肉の使い方を知るところから始めます。 インナーマッスルの特徴は一つ使い方がわからないことがあり、 トレーニングをしようとしても 無意識にアウターマッスルを使っていることが多くあります 今回は…..