食事
2020/03/27
こんにちは！ では、先ほどの続きですね！ では、どのような食事を摂ればよいのか… まず、今の世の中はコロナウイルスの影響が大きいです。 国やニュースでも取り上げられているように 【免疫向上】がとても重要になってきます。 …..
患者様のお声
2020/03/04
こんばんは！西森です！ 患者様のお声をお伝え致します！
冷え症むくみについて２
2020/02/28
水滞を放っておくと陥るむくみと冷えのスパイラル! ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 冷えの原因はいくつかありますが、その中の一つにカラダの中に水分をため…..
冷え症やむくみについて１
2020/02/28
少しずつ日の光が暖かくなってきましたが まだまだ夜は冷え込んできますね、、、 このブログでは冷え症、むくみについて東洋医学、漢方の考え方でお話ししていきます！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…..
自律神経失調症
2020/01/28
こんばんは！西森です！！ 今回は自律神経についてご紹介致します！ 自律神経はそもそも何かだと思います。 自律神経は二つの神経からなり、 交感神経と副交感神経に分類されます。 交感神経は日中に働き副交感神経は夜中に働きます…..
患者様の声
2020/01/20
こんばんは！整骨院アークの西森です。 今回は当院に来院されている患者様のお声をご紹介致します。
～患者様からのお声が続々と～
2020/01/14
こんにちは。 整骨院アークの仲です☺ 当院に来院されてる患者様から嬉しいお声が 届いておりますのでまたまたご紹介させて頂きます☆ 原因にアプローチ🍀 何件も整骨院には行きましたが、ここでしっかり診ていた…..
福島 海老江 自律神経②
2020/01/08
さて、前回の続きです。 自律神経が乱れると、内臓系にも影響が出ます。 ストレスや生活習慣に違いにより、症状はまばらですが 胃もたれや便秘、下痢など出現します。 睡眠の質が下がることも特徴的です。 普段夜起きない方が夜中起…..
福島 海老江 患者様のお声
2019/12/15
こんにちは！柔整師の西森で！ 今回は当院に来院して下さっている患者様のお声を お伝えさせて頂きます。 仕事柄デスクワークで長時間イスに座っていることが多く、3年ほど前から腰痛の症状がありました。 マッサージなどにも行った…..
お灸について３
2019/12/10
最後にセルフケアとしておすすめのツボを紹介します！ もちろんお灸を使用して温めてあげるのも良いですが シャワーでツボを刺激するのも効果的です！ ・三陰交 内くるぶしから指４本分上がった骨のきわにあります 足…..
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