むくみについて知っていますか?? 2024/09/07 東洋医学 全身のだるさ 冷え 新着情報 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです1 今回は身体のむくみについてお話をします! むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態をいいます。 むくみの原因 ・塩分の摂りすぎ 体には、体内の…..
9月でも暑さには注意が必要です! 2024/09/06 新着情報 自律神経 肩こり 自律神経失調症 冷え 循環障害 こんにちは! 神門鍼灸整骨院アークです! 今回は夏バテについてお話をします! 9月に入り、朝は少し涼しい日もありますがそれでも日中は暑い日が多いですよね 夏バテは夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水など…..
産後の骨盤にはコルセットは必要?? 2024/09/04 サポーター 腰痛 産後の骨盤矯正 産前骨盤矯正 冷え 産後矯正 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 腰部の筋肉や骨盤の安定性を上げるとどうなるかご存知でしょうか? 今日は神門グループで取り扱っている骨盤矯正コルセットの 【バリアスツイスト】についてご説明させて頂きます! まず骨盤…..
自律神経とは? 2024/08/21 免疫 新着情報 お身体のことについて 自律神経 東洋医学 首の痛み 自律神経失調症 冷え 皆さんこんにちは整骨院アークです! 今回は皆さんが良く耳にする「自律神経」のお話をさせていただこうかと思います。 そもそも自律神経とは何か、、、 自律神経とは、その名前の通り、体が自律的に働く神経なのです。 そして自律神…..
夏の冷え性!? 2024/07/28 自律神経失調症 冷え 免疫 月経痛 新着情報 全身のだるさ こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 本格的な夏ですね、毎日異常なほど暑く屋外にいると汗だくに・・・ 体内の水分がどんどん出てしまいます。 大人もお子様も熱中症に気をつけなければなりません、、、 屋内にいる時は冷房必須…..
妊活にはよもぎ蒸し! 2024/06/24 循環障害 お身体のことについて 便秘 東洋医学 妊活 全身のだるさ 婦人科疾患 月経痛 冷え 免疫 みなさん、こんにちは☆ 神門鍼灸整骨院アークです!! 昨今不妊でお悩みの方がよもぎ蒸しが妊活に効果的だという情報を入手され、 当院にも足を運んで下さる方が多数いらっしゃるのですが、何が良いのかが分からない方が多いことも確…..
免疫力には腸が大事はほんと? 2024/06/22 循環障害 お身体のことについて 便秘 腰痛 自律神経 冷え 免疫 食事 こんにちは!整骨院アークです! 今回は腸と免疫の関係についてお話します! 腸内環境が良くなると、免疫力が上がる他に、様々な効果が得られます。 腸内環境が悪化するとどうなるのか。 ・お肌が荒れる ・免疫力が低…..
もうすぐ梅雨の季節ですね、、、part2 2024/06/08 酵素 循環障害 便秘 自律神経 冷え 免疫 皆さんこんにちは整骨院アークです! 前回の続きで今回は梅雨によって胃腸が弱る前の対策をご紹介します! 対策ポイントは2つ! 1.代謝を上げて汗をかくこと 2.利尿作用がある食事で尿量を増やすこと身体に溜まった水分を外に出…..
もうすぐ梅雨の季節ですね、、、part1 2024/06/05 冷え 免疫 お知らせ 自律神経 東洋医学 全身のだるさ 自律神経失調症 皆さんこんにちは整骨院アークです(^▽^)/ もうすぐ梅雨に入る時期となってきましたね 梅雨の時期は身体の不調がでやすく偏頭痛やめまいおなかの調子が悪かったり、、、 じめじめしてて気分が乗りにくかったり、、、 そんなこん…..
腸内環境と肌トラブルは関係あり!? 2024/06/04 冷え 免疫 酵素 食事 循環障害 お身体のことについて 便秘 自律神経 花粉症 肩こり こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今回は腸内環境とお肌のトラブルについてお話します! 腸内環境は、「腸内フローラ」を構成する腸内細菌の性質によって決定づけられます。 腸は食物の栄養素を吸…..