産後のお身体について
2025/03/14
こんにちは！ 神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 ・産後、体調が優れない …..
足のアーチについて
2024/12/11
こんにちは！ 整骨院アークです( ^ ^ ) みなさま”扁平足”はご存知ですか？ テレビなどで取り上げられていることが多いので 一度は耳にしたことのある方が多いのではないでしょうか。 足の裏には三つのアーチが存在します。…..
~患者様のお声～
2024/10/25
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 今回は産後のママさんからいただいたお声をご紹介させていただこうかと思います。 30代前半 女性 主訴：お尻、腰の痛み －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 2人目の妊娠でお尻や腰を….. 産前・産後のままさんに多い腰痛とは！？
2024/10/04
こんにちは。アーク整体院です！ 今回は産前・産後のママさんに多い「仙腸関節炎」についてお話していきます。 仙腸関節炎をおこす原因は以下の通りです。 ・出産で靭帯が損傷したような状態になったり、緩んだりする ・ 中腰の作業….. 産後の不調いくつ当てはまりましたか？
2024/09/16
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです！ 今回は、産後のお悩みについてお話いたします！！ 産後に ・肩が凝って辛い ・腰痛が出やすくなった ・痩せにくくなった ・股関節の痛み など気になったことはありませんか？ それらはも….. 身体に影響が強い浮指とは！？
2024/05/31
こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 肩こりや腰痛で悩んでいる方は多いと思いますが、その中で足の指を気にしたことがある人は少ないのではないでしょうか？ 足の指の変形には、外反母趾や内反小趾、偏平足などは知っている方は多….. ～足の疲れに～
2024/04/21
皆さんこんにちは！ 整骨院アークです！ 新学期、新生活が始まり、周りの環境が大きく変わりましたね。 そして最近、足が浮腫む、または足の疲れがなかなかとれない、、、そのような方はいらっしゃいませんか？ 足の冷….. 冬の○○腰
2024/01/28
寒さが続くこの時期、患者さんの来院で多くなる症状が「ぎっくり腰」です。 人によって度合いは様々ですが、酷い場合だと歩くことも困難になる程。 何人もの患者さんを診てきていますが、トイレに行くことも困難の為、トイレの前で2日….. こむら返りの原因とは？
2023/12/25
寒くなってくると夜中や朝方にかけて急に足がつる… 今回はそんな辛い『こむら返り』の原因について解説します！ ・冷えたとき ・疲れがたまったとき ・水分が足りてない時とき みなさんがこむら返りが良く起こる場面としては以上の….. 楽してトレーニング！
2023/12/05
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院アーク院です！ インナーマッスル！ 体幹トレーニング！など 皆さん一度は耳にしたことがあると思います。 インナーの筋肉をしっかり 使えるようになると、 通勤電車内でよろよろしない、 重い荷物を…..
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