こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 梅雨の時期のじめじめとした気温や寒暖差、慣れないことや緊張で、寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったり睡眠に関するお悩みを感じている方もいるのでは? こんな睡眠の悩みを抱えて….. 眠れていますか?睡眠の質を高めて快適な日々を!
2025/06/16
こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク院です! 梅雨の時期のじめじめとした気温や寒暖差、慣れないことや緊張で、寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったり睡眠に関するお悩みを感じている方もいるのでは? こんな睡眠の悩みを抱えて….. 


こんにちは! 神門鍼灸整骨院アーク院です! GWはどのようにお過ごしでしたか? 最近も朝と日中の気温差が激しい時もありますが、体調にきをつけて乗り越えていきましょう!!! さて、今回は当院が行…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 春の陽気に心躍る季節ですが、同時にやってくるのがつらい花粉症の季節。 「くしゃみや鼻水で集中できない…」 「目の痒みで仕事や家事に支障が…」 「花粉症のせいで頭痛や肩こりまで…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 新年度が始まり、新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるかと思います。慣れないことや緊張で、なかなか寝付けなかったり、夜中に目が覚めてしまったりと、睡眠に関するお悩み…..
皆さん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、まだまだ朝晩は冷え込む日も多く、体調管理が難しい時期ですね。 春は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。 なぜ…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院です。 毎月やってくる生理痛、あなたはどのように対処していますか? 「痛み止めが手放せない」「寝込んでしまうほどつらい」という方も多いのではないでしょうか。 生理痛は、我慢するものと思って…..
皆さん こんにちは!整骨院アークです(^▽^)/ 今回は【花粉症】についてお話させていただこうかと思います。 この時期からスギ・ヒノキ花粉の飛散が活発となり、アレルギー性鼻炎の方はとても辛いですね、、、 ここで1つ春に飛…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか? 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え…..




