ゴールデンウィーク明けにご注意! 2024/05/07 自律神経 首の痛み 肩こり 全身のだるさ 五十肩 新着情報 お身体のことについて 皆さんこんにちは! 整骨院アークです! 皆さん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか? 連休中は思い切りリフレッシュできた方もいらっしゃるかもしれませんが、 お仕事や旅行などで忙しかった方も多いのではないでしょうか…..
~足の疲れに~ 2024/04/21 新着情報 足の痛み 膝の痛み 冷え 皆さんこんにちは! 整骨院アークです! 新学期、新生活が始まり、周りの環境が大きく変わりましたね。 そして最近、足が浮腫む、または足の疲れがなかなかとれない、、、そのような方はいらっしゃいませんか? 足の冷…..
20代女性 産後4ヶ月 股関節の痛み 首肩凝こり 2024/04/01 新着情報 こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今回はご来院頂いている患者様のお悩みをご紹介します! ~主訴~ 股関節の痛み 首肩こり ~施術内容~ 授乳時の姿勢やあぐらかくときの股関節の痛み、だっこ時の首肩こりで…..
内側からポカポカ!身体を温める食材 2024/02/13 花粉症 ダイエット 冷え 新着情報 お身体のことについて 免疫 便秘 自律神経 食事 東洋医学 こんにちは! 整体院アークです。 今回は、ぐっと冷え込んできた冬におすすめの『体を温める食材』をご紹介します! ・生姜 色んな料理にプラスしちゃいましょう! ・ネギ お味噌汁や和え物など、なんにでも使えますね! ・味噌 …..
立春からの食養生 2024/02/02 新着情報 いつも当院をご利用頂きありがとうございます さて、前回に引続き、春のお話し、「食養生」について。 春になると、眠っていた細胞も目を覚まし、動きはじめます。放っておいても血が騒ぎだす為、血の貯蔵庫の肝臓はフル回転になります…..
立春からの病 2024/01/31 新着情報 いつも当院をご利用頂きありがとうございます。 立春を過ぎるころになると、だんだん暖かくなり、冬の間に隠れていたものが、芽を吹き出し、動物も盛りがつくようになります。土に埋もれていた種から芽が、エネルギッシュに顔をだし始め…..
ヒートショック 2024/01/30 新着情報 いつも当院をご利用頂きありがとうございます。 さて、暦の上では立春を迎える2月。もう春の気が入ってきています。どことなく暖かい日差しがあり、太陽が出ている時間も長くなりましたが、冬らしく、寒さの厳しい日もあ…..
大寒を迎えました 2024/01/27 新着情報 「大寒」(だいかん)二十四節気の24番目。冬の最後の節気。今年は1月20日にその日を迎えました。 名前からしても、寒さが最も厳しくなる時期だとわかりますね。寒すぎる事は辛いですが、必ず通る道と思うと、確実に春に向かってい…..
生活習慣病に注意 2024/01/20 新着情報 毎年2月は、「全国生活習慣病予防月間」だそうです。 生活習慣病とは、どんなものがあるかご存知でしょうか? ■主な生活習慣病 ・がん ・心疾患 ・脳血管疾患 ・糖尿病 ・高血圧性疾患 ・肝硬変 ・慢性腎不全 ご自身、もしく…..
イライラしていませんか? 2024/01/17 免疫 新着情報 お身体のことについて 全身のだるさ 感情の荒ぶりを「顔を真っ赤にして怒る」「頭に血がのぼる」と表現しますが、実際に「怒り」の感情が私たちの体に影響を及ぼすことはご存知でしょうか?怒りを感じると自律神経が乱れて、心拍数や血圧が上昇。その結果、血流の悪化を招い…..