産後のお身体について
2025/03/14
こんにちは！ 神門整骨院アークです(*^-^*) 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 ・産後、体調が優れない …..
生理痛、もう悩まない！鍼灸整骨院で体質改善＆痛み緩和
2025/03/10
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院です。 毎月やってくる生理痛、あなたはどのように対処していますか？ 「痛み止めが手放せない」「寝込んでしまうほどつらい」という方も多いのではないでしょうか。 生理痛は、我慢するものと思って….. 芯から温めて代謝アップ！セルライトゼロで始める温活のススメ
2025/03/09
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか？ 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え….. 腸活で始める春の健康生活
2025/03/08
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 春は、新しい生活が始まるワクワク感がある一方で、気温の変化や環境の変化によって、体調を崩しやすい季節….. 産後のママさんに！
2025/02/03
こんにちは！整骨院アークです(^^)/ 産後の身体の不調、鍼灸整骨院で改善しませんか？ 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。 赤ちゃんとの生活は喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児や睡眠不足….. 春はデトックス重要！！
2025/01/28
皆さん こんにちは！整骨院アークです(^^)/ 暦の種類で『二十四節季』というものがあり これは四季や天候などの視点から一年を分ける考え方で 春夏秋冬をそれぞれ6つずつに分け２４種で季節を表すものです。 まだまだ寒い日が…..
この冬に気を付けていただきたい身体の不調
2024/12/20
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 今回はこの冬に皆さんに気を付けていただきたいお身体の不調についてお話したいと思います！ 冬は寒さが厳しくなる季節で、体調を崩しやすい時期でもあります。冷え性や肩こり、頭痛、疲労感以外…..
ヒートショックの対策
2024/12/06
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 前回お話したヒートショックについて、その対策を紹介させていただきます！ 入浴前と入浴後に水分を補給する 入浴すると汗をかき、体内の水分が減って、血液がドロドロになります。 その状態で….. この時期に増える「ヒートショック」
2024/12/06
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 皆さんはヒートショックという言葉を聞いたことがありますか？ 知っている人は高齢の人によくある現象と思っている方もいらっしゃるかと思います。 昨今、２０代～でもヒートショックが起こりや….. スマホ首
2024/11/08
こんにちは(^^)/整骨院アークです！ 本日はスマホを触る時の姿勢についてお話させて頂きます！ 皆様は移動時間やご自宅でスマホを触る時、どんな姿勢で操作されてますか？ 電車の中などで多いのは大体したを向いている方が多いと….. ＜予約優先制＞ あなたのその不調、当院におまかせください！
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