2025/03/09
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 まだまだ寒い日が続きますが、体が冷えてつらい…と感じることはありませんか？ 季節の変わり目で新しい生活が始まる方も多く、食生活や生活リズムが乱れがちです。 そのため、体が冷え….. 2025/03/08
皆様、こんにちは！神門鍼灸整骨院アークです。 3月に入り、日中は暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 春は、新しい生活が始まるワクワク感がある一方で、気温の変化や環境の変化によって、体調を崩しやすい季節….. 2025/02/03
こんにちは！整骨院アークです(^^)/ 産後の身体の不調、鍼灸整骨院で改善しませんか？ 出産という大仕事を終えたママさん、本当にお疲れ様でした。 赤ちゃんとの生活は喜びと幸せに満ち溢れている一方で、慣れない育児や睡眠不足….. 2025/01/28
2024/12/20
2024/12/06
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 前回お話したヒートショックについて、その対策を紹介させていただきます！ 入浴前と入浴後に水分を補給する 入浴すると汗をかき、体内の水分が減って、血液がドロドロになります。 その状態で….. 2024/12/06
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 皆さんはヒートショックという言葉を聞いたことがありますか？ 知っている人は高齢の人によくある現象と思っている方もいらっしゃるかと思います。 昨今、２０代～でもヒートショックが起こりや….. 2024/11/08
こんにちは(^^)/整骨院アークです！ 本日はスマホを触る時の姿勢についてお話させて頂きます！ 皆様は移動時間やご自宅でスマホを触る時、どんな姿勢で操作されてますか？ 電車の中などで多いのは大体したを向いている方が多いと….. 2024/11/06
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 腹圧というのをご存知でしょうか！？ 腹圧とは腹腔内部にかかる圧力のこと。 骨格が姿勢を保つうえでの基本の構造ですが骨盤と胸郭の間は骨による支えがありません。 この空白スペースには体幹….. 2024/10/25
皆さんこんにちは！整骨院アークです！ 今回は産後のママさんからいただいたお声をご紹介させていただこうかと思います。 30代前半 女性 主訴：お尻、腰の痛み －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 2人目の妊娠でお尻や腰を….. ＜予約優先制＞ あなたのその不調、当院におまかせください！
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