こんにちは!神門鍼灸整骨院アーク です☆ 気温が下がり、空気が乾燥するこの季節は、風邪やインフルエンザ、その他のウイルス感染症が流行しやすくなります。感染症対策というと、マスクや手洗いが基本ですが、それだけでは十分ではあ….. 冬の感染症に負けない身体づくり
2025/11/21
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こんにちは!鍼灸整骨院アークです☆ 9月に入り、朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたね。 冷たい飲み物や食べ物を摂る機会が多かった夏。実は、気づかないうちに体が冷えてしまい、「冷え」や「むくみ」、「だるさ」といった不…..
皆様、こんにちは。神門鍼灸整骨院アークです。 本日は、多くの方が悩まされる「下肢の浮腫み(むくみ)」に対する鍼灸治療の効果について、詳しく解説させていただきます。 「夕方になると足がパンパンで辛い…」 「朝起きても足が重…..
皆様、こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 待ちに待った春がやってきましたね。春は、冬の間に溜め込んだ老廃物を排出し、心身ともに軽やかに過ごしたい季節です。そこで今回は、漢方食材を取り入れた春におすすめのレシピをご紹介…..
皆さん、こんにちは!鍼灸整骨院アークです。 卒業・入学シーズンを迎え、新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。 期待に胸を膨らませる一方で、環境の変化による心身の疲れを感じている方もいらっしゃるかもしれません。…..
こんにちは! 整骨院アークの西森です! 今回は前回お伝えした食材をどのように摂取すると良いのかをお伝えします! すべてのメニューを免疫の食材に変えることは難しいです。 そこで、今回ご提案するこは ポイントを押さえ、免疫ア…..




