こんにちは! 整骨院アークの仲です。 前回、【肩関節石灰化沈】についてお話をさせて頂きました。 本日は前回の続きになります。 前回、私はどのような治療を行ったでしょう? と、質問させて頂きましたが皆様、答えは分かりました…..
こんにちは! 整骨院アークの仲です☺ 本日は、患者様のお身体と治療について ご紹介させて頂きます! A様:主訴:肩の痛み 病院で石灰化沈着と診断され、お医者様の薬で痛みを紛らわせてましたが 日常生活にも支障をきたしてたの…..
こんにちわ。 整骨院アークの仲です😊 前回の野球肘の少年の話の続きをしたいと思います😊 炎症が収まって根本原因を探すことにしました。 原因を探し辿り着いたのが 腸腰筋!! 腸腰筋とは・・・…..
こんにちは。 整骨院アークの仲です😊 先日、野球少年が右肘を痛めて来院されました。 話を聞くとボールを投げる時と肘を伸ばした時に肘の内側が痛いということでした。 検査をしたところ内側上顆炎いわゆる野球肘で…..
こんにちは。 整骨院アークの仲です☺ 本日は皆様にお知らせがございます!!! 以前からママさんたちからご要望の多かった 『ママさんたちの骨盤矯正』クーポンを 口コミサイト『エキテン』にて配信しております! 条件としまして…..
膝痛でお困りの患者様のお声です(*^-^*) いいかも 膝の違和感と年のせいかなんとなく体がしんどいなって思ってて 以前から気になっていた野田阪神の駅ちか整骨院に来ました。 体のバランスチェッ…..
腰痛の患者様のお声です★ 腰痛が治って日常生活の質が向上しました! 仕事柄デスクワークで長時間イスに座っていることが多く、 3年ほど前から腰痛の症状がありました。 マッサージなどにも行ったので…..
こんにちわ★ 整骨院アークの竹下です。 今日は最新の患者様のお声をご紹介していこうと思います 整骨院の分野を超えています。。。 エキテンをみて初めて行きました。 疲…..

では最後にいくつか筋トレを紹介しようと思います!! 1、ブルガリアンスクワット 鍛えられる部位 大腿四頭筋(腿前)ハムストリングス(腿裏)内転筋(内腿)臀筋(お尻) ベンチ、椅子から60㎝から90㎝離れた状態で、後ろ向き…..
症状を緩和させるためにトレーニングは目的として ・全身血流改善 ・姿勢がよくなることで筋肉ストレス軽減などがあります。 また整体などで整えた姿勢を維持するためにも 筋力が必要となってきます。 どれだけ整えても支えるものが…..