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こんにちわ! 整骨院アークです! 今回は、バスケ✖️肉離れについてお話しします。 バスケは、激しく動くスポーツでその動きの中で肉離れもよくあります。 例えば、太ももやふくらはぎなどです。 多くの肉離れは、筋肉の柔軟性が低…..
こんにちは! 整骨院アークの西森です! 今回は前回お伝えした食材をどのように摂取すると良いのかをお伝えします! すべてのメニューを免疫の食材に変えることは難しいです。 そこで、今回ご提案するこは ポイントを押さえ、免疫ア…..
セーバー病の痛みは、日常的に起こることは少なく、走ったり、ジャンプしたりしたときにあらわれます。 そのため、治療をせずに放置されることがありますが、 痛みがあるまま運動を続けると、 ふくらはぎの筋肉の力で引っ張られたかか…..
当院では妊婦さんと出産後のママさんの来院がとても多いです! 出産前になると体はホルモンバランスが変化していきます。 妊娠すると分泌される「リラキシン」というホルモンが 骨盤を支えている筋肉や靭帯を徐々に柔らかくしていきま…..

<予約優先制> あなたのその不調、当院におまかせください!

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