「大寒」(だいかん)二十四節気の24番目。冬の最後の節気。今年は1月20日にその日を迎えました。

名前からしても、寒さが最も厳しくなる時期だとわかりますね。寒すぎる事は辛いですが、必ず通る道と思うと、確実に春に向かっているのだなと思います。「三寒四温」の言葉が示すとおりに寒い日が三日続くと四日目は暖かくなり春が近いということ。

あと少しと思うと、この寒さも少し清々しく、気持ちよく感じますね（＾＾）

しかしながら、やはり冷えによる症状で来院される方も多いです。

特に腰や膝の冷えによる痛みや強張りが目立ちます。

外出時には、きちんと防寒対策をし、部屋で過ごす際も適切に暖房器具を使用し、身体を守りましょう。

なかなか治らない症状がございましたら、いつでも当院にご相談くださいね

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神門鍼灸整骨院アーク

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