こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今日はお客様からのご質問でよくいただく「妊活中のよもぎ蒸しのタイミング」についてのお話です☆ まず、妊活中のよもぎ蒸しは、排卵前(生理終了後)~排卵日当日がベストタイミングとされて….. 妊活中のよもぎ蒸し!必要なタイミングは?
2024/09/10
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今日はお客様からのご質問でよくいただく「妊活中のよもぎ蒸しのタイミング」についてのお話です☆ まず、妊活中のよもぎ蒸しは、排卵前(生理終了後)~排卵日当日がベストタイミングとされて….. 


こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです☆ 今日オススメメニューが 「カッピング」です! カッピングとは、カップを肌に吸着させ引力の力で 皮膚表面にお血(おけつ)を集めます! そのお血をリンパに流し、汗や尿などで対外に排出す…..
皆さんこんにちは整骨院アークです! 今回は皆さんが良く耳にする「自律神経」のお話をさせていただこうかと思います。 そもそも自律神経とは何か、、、 自律神経とは、その名前の通り、体が自律的に働く神経なのです。 そして自律神…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 本格的な夏ですね、毎日異常なほど暑く屋外にいると汗だくに・・・ 体内の水分がどんどん出てしまいます。 大人もお子様も熱中症に気をつけなければなりません、、、 屋内にいる時は冷房必須…..
こんにちは!整骨院アークです! 今回は腸と免疫の関係についてお話します! 腸内環境が良くなると、免疫力が上がる他に、様々な効果が得られます。 腸内環境が悪化するとどうなるのか。 ・お肌が荒れる ・免疫力が低…..
皆さんこんにちは整骨院アークです! 皆さんは自律神経が乱れるとどうなるかご存知ですか? 多分自律神経失調症や心身症というものはどこかしらで聞いたことがあるかと思います。 私たちの心と身体は互いに密接に関係しており、 外部…..
皆さんこんにちは整骨院アークです! 前回の続きで今回は梅雨によって胃腸が弱る前の対策をご紹介します! 対策ポイントは2つ! 1.代謝を上げて汗をかくこと 2.利尿作用がある食事で尿量を増やすこと身体に溜まった水分を外に出…..
皆さんこんにちは整骨院アークです(^▽^)/ もうすぐ梅雨に入る時期となってきましたね 梅雨の時期は身体の不調がでやすく偏頭痛やめまいおなかの調子が悪かったり、、、 じめじめしてて気分が乗りにくかったり、、、 そんなこん…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院アークです! 今回は腸内環境とお肌のトラブルについてお話します! 腸内環境は、「腸内フローラ」を構成する腸内細菌の性質によって決定づけられます。 腸は食物の栄養素を吸…..




