それって五月病かも...!? 2023/05/19 循環障害 新着情報 お身体のことについて 自律神経 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 こんにちは!整骨院アークです! ゴールデンウィークも明けて、朝晩の気温差も大きい季節が始まりましたね… 皆様もこの時期、やる気が出なかったり、何かわからないけど調子が悪かったり、と 謎の体調不良がでたりして…..
産後の骨盤について・・・状態編 2023/04/26 免疫 循環障害 新着情報 お知らせ お身体のことについて 腰痛 自律神経 産後の骨盤矯正 全身のだるさ 産前骨盤矯正 冷え こんにちは!整骨院アークです。 今日から産前産後の身体についてお話させていこうと思います! 産後の骨盤には妊娠、出産による変化があります。 妊娠中には、子宮が拡大し、骨盤が広がるため、産後には元の状態に戻る…..
季節の変わり目で体調のほどは...? 3⃣ 2023/04/24 自律神経 東洋医学 花粉症 全身のだるさ 自律神経失調症 新着情報 冷え お知らせ 免疫 お身体のことについて こんにちは!整骨院アークです! 季節の変わり目シリーズ、最後になります! しっかり自律神経を整えて、春の不調を乗り越えましょう!! 5、衣服などで温度調節をしましょう! 朝晩と日中の寒暖差が大きいため、温度…..
季節の変わり目で体調のほどは...? 2⃣ 2023/04/11 産後の骨盤矯正 肩こり 全身のだるさ 自律神経失調症 免疫 リハビリ 食事 新着情報 手首 お身体のことについて 五十肩 腰痛 自律神経 東洋医学 こんにちは! 整骨院アークです。 1つ前の投稿のつづきになります! 自律神経を乱れさせないには、、、 3、バランスの良い食事を摂りましょう! 命の源である食事は、とても重要です!! 食事を摂ると、それを消化させようと副交…..
季節の変わり目で体調のほどは...? 1⃣ 2023/04/07 東洋医学 花粉症 産前骨盤矯正 産後の骨盤矯正 冷え 免疫 新着情報 食事 全身のだるさ お身体のことについて 五十肩 便秘 腰痛 自律神経 こんにちは!整骨院アークです! 最近、お昼間はすっかり暖かくなってきましたね!! しかし、夜との寒暖差や気温差で体調を崩してはいませんか? 春は寒暖差や気圧変動などが大きい季節でもあります。 『やる気が出ない』『頭痛がす…..
【年末年始】 年明けから、肩こり・腰痛でご来院される方が急増しています!! 2023/01/08 肩こり 全身のだるさ 循環障害 腰痛 こんにちわ! 整骨院アーク 院長の松永です! 新年明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いいたします! 年末年始、皆様はどのように過ごされたでしょうか?? 僕はほとんどを家で過ご…..
夏こそ体を温める?? 2021/07/09 酵素 便秘 全身のだるさ 冷え 免疫 どうも!!! 好きな食べ物はオムライスの椛山です! 今回のテーマは「温活」です。 温活とは、低くなっている体温を高める活動の総称です。 「夏なのに温める?」 &nb…..
食物酵素!! 2021/03/08 自律神経失調症 新着情報 冷え 免疫 コロナ 便秘 腰痛 自律神経 全身のだるさ こんにちは!整骨院アークの西森です。 前回までは体内酵素・消化酵素・代謝酵素についてお話しをしました。 最後に、体内酵素ではないのですが、食物酵素について話しをしていきます。 【食物酵素】とは、簡潔に話をすると体内酵素の…..
代謝酵素!! 2021/03/01 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 お知らせ 冷え 免疫 こんにちは!!整骨院アークの西森です。 前回は酵素の消化酵素についてお話しをしました!! 今回は、体内酵素のもう1つ 【代謝酵素]についてお話しします。 代謝酵素とは、栄養素から作られたエネルギーを体内で働かせる為の酵…..
消化酵素!! 2021/02/22 自律神経 全身のだるさ 自律神経失調症 冷え 免疫 酵素 食事 こんにちは!!整骨院アークの西森です。 どうですか?? 前回からコロナ渦に負けないように、免疫・腸内環境・酵素についてお話しをしてきましたが、 最後は3つの酵素の働きや・効果などをしっかりとお話をして みさなんが健康に豊…..